Рекомендую мой любимый канал про психологию «Миксоматоз Амигдалы».

Думаю, нет человека, который не хотел бы улучшить себя или узнать больше об окружающих, чтобы ими лучше управлять. Канал как раз об этом рассказывает емко и весело, чувствуется уровень знаний и проработки материала. Мне явно есть к чему стремиться, а вам есть что почитать.

Например, что чтение книг по психотерапии уже оказывает терапевтический эффект https://www.tg-me.com/myxomatosis_of_amygdala/546, о том, как важно не только изучать отклонения и патологии, но и позитивные качества и как становиться счастливее https://www.tg-me.com/myxomatosis_of_amygdala/535 или о том, какие тренировки улучшат память и работу мозга https://www.tg-me.com/myxomatosis_of_amygdala/568.

Подписывайтесь на «Миксоматоз Амигдалы», много науки не бывает!

Робот Тео круглосуточно патрулирует поля тюльпанов и не жалуется на больную спину и не просит выходных.

Нет, он не отпугивает ворон или воров. Он ищет больные тюльпаны и избавляется от них до того как болезнь распространится на другие.

Он стоит 200 000 евро, как спортивная машина, и гораздо медленнее ее. Но спортивная машина, к сожалению, не умеет распознавать больные тюльпаны.

Интересно как автоматика добралась практически до всего, и что будет через 10 лет с рынком труда.

Ученые обнаружили группу нейронов, которая стимулирует чувство голода.

Почему это важно?

До этого времени механизм формирования чувства голода не был хорошо изучен. Если получится снизить активность этих нейронов, получится и снизить чувство голода. А чувство голода (как ни странно!) - один из самых страшных врагов любой диеты.

Как собираются на них воздействовать и зачем бороться с этим?

С помощью лоботомии. Пока неизвестно, но, кажется, мы всё ближе и ближе к победе над состоянием, которое приносит страдания и преждевременную смерть миллионам людей.

Nvidia совместно с ИИ компанией Hippocratic AI запускает медицинских "агентов", которые по всем протестированным показателям лучше медсестер и стоят намного дешевле.

Да, не только лучше Chat GPT или LLaMA 2 70B Chat, но и лучше людей. Компания Hippocratic утверждает, что ее модель Constellation превосходит реальных медсестер на 79% к 63% в определении влияния лекарства на анализы; 88% к 45% в определении запрещенных безрецептурных лекарств по состоянию здоровья; 96% к 93% в правильном сравнении лабораторных показателей с референсным диапазоном; и 81% к 57% в выявлении токсичных дозировок безрецептурных лекарств.

Кто будет ответчиком в суде в случае неправильной рекомендации такого бота, пока непонятно). Ну и конечно, это только довольно небольшая часть работы медсестры, и говорить о полной их замене в административной работе пока чуточку рановато.

Надеюсь, у вас все хорошо. Я сам все это которое время находился в морально подавленном состоянии.

Я хотел бы пожелать вам и вашим близким, конечно, более светлых дней. Надеюсь, ужасы скоро сойдут на нет, и снова главной новостью для нас будет развод Пугачевой, хорошая премьера в театре или в кино или как наши опять продули в футбол.

Желаю вам не привыкать к такому, и оставаться сострадательными, оптимичными и милосердными людьми. А если сложно, может быть вам чуть-чуть поможет старый текст о стрессе.

Обнимаю каждого из две тысячи шестьсот сорока шести человек (даже ботов, они скоро захватят мир!)

Как справляться со стрессом. Из подкаста Эндрю Хубермана, нейробиолога и популяризатора науки, профессора из Стенфордского университета. Если умеете в английский и есть два часа свободного времени, рекомендую ознакомиться с полной версией, а тут выжимка самого ценного:

У человека есть механизмы паники, а есть и механизмы самоуспокоения. Это важно и нужно понимать. Еще раз для задней парты: у нас есть заложенные природой, в ДНК, по умолчанию работающие механизмы снижения тревоги и нервного напряжения.

Поговорим о том, как справляться с кратковременным, среднесрочным и долговременным стрессом.

1. Самый быстрый и действенный способ успокоиться во время стрессового эпизода, по мнению Эндрю Хубермана, это физиологический зевок: два коротких вдоха через нос, один длинный выдох через рот. А основано его утверждение на совершенно реальном медицинском факте того, что мозг и ваше тело тесно взаимосвязаны и взаимозависимы.

Когда вы выдыхаете, ваша диафрагма двигается вверх, что делает сердце немного меньше. Из-за этого кровь движется немного быстрее через сердце, нейроны в сердце это «видят», и посылают сигнал вверх в мозг, который приказывает сердцу замедлиться.

2. Среднесрочный стресс помимо того, что может быть для вас неприятен, способен в правильных дозах вас мотивировать и мобилизовать, а также повысить иммунитет.

Тем не менее, если его слишком много, можно попробовать увеличить количество стресса, с которым вы сможете справиться. Поскольку не все в жизни мы можем контролировать, и стресс обязательно нас настигнет, как бы мы от него не прятались.

Для этого Хуберман предлагает поместить себя в ситуацию, когда адреналин возрастает, с помощью разума успокоиться и «отключиться от тела».

Как это может выглядеть? Это может быть дыхательная практика (много глубоких вдохов и выдохов подряд), это может быть холодный душ, это могут быть физические упражнения высокой интенсивности. Это повысит ваше сердцебиение и уровень стресса. В этот момент надо успокоиться и «отделиться от тела».

Лучший способ «отделиться от тела» тоже физиологический, не психологический. Во время стресса ваше зрение сужается до тоннельного. Если вы сможете специально начать смотреть панорамно, глаза как часть нервной системы запустят расслабление участка мозга, который ответственен за возбуждение и тревожность (так называемый стресс).

Если делать это регулярно, тогда в ситуациях, в которой вы чувствовали себя подавленными и придавленными, вы сможете сохранять ясность ума.

3. Долговременный стресс очень плохо на нас влияет. И с ним точно надо бороться, избегать и справляться. Тут нет никакой волшебной таблетки, вы обо всех этих инструментах итак знаете:

- Здоровое питание;
- Здоровый достаточный сон;
- Социальные связи;
- Успокоительные (почитайте про их побочные эффекты, особенно долговременные!);
- Профессиональная помощь.

Остановлюсь отдельно на социальных связях. Важно и нужно для правильного выделения нужных нейромедиаторов выходить из дома и совершать ошибку. Встречаться с друзьями, детьми, родственниками. Причем очно - гораздо эффективнее, чем онлайн. Не держите в себе, что накипело, делитесь и вываливайте это всё на их бедные головы.

Но если вы чувствуете, что совсем не вывозите, не получается заснуть, справиться с паникой и убежать от проблем, рассмотрите возможность получения профессиональной помощи.

Про Эндрю Хьюбермана вышла довольно нелицеприятная статья. В ней рассказывается про то, как он завел одновременно 6 подружек, в своем подкасте рассказывает о вещах, в которых не имеет экспертизы, преувеличивает значение некоторых исследований и рекламирует БАДы сомнительной эффективности.

Я люблю его слушать, в чем ни раз признавался в своем канале. Ну и как не любить? С грацией и неловкостью Шелдона Купера он рассказывает про дофамины, белки и нейротрнасмиттеры. У него можно послушать про кофеин и алкоголь. Узнать, что лучше делать утром, чтобы было больше энергии и даже получить совет как воспитывать детей.

Многое из того, что он рассказывает, уверен, работает. В конце концов, у человека хватает энергии сразу на 6 подружек! Работает ли при этом всё? Наверное, нет. Но вы можете сами проверить многочисленные ресурсы, на которые он при этом ссылается. Многое из того, что он рассказывает, его критики называют слабым и предварительным. Например, он ссылается на исследования на животных, результаты на которых не всегда хорошо транслируются на человека.

Также по словам авторов статьи, он давно не появлялся в своей лаборатории, и постдоки от него потихонечку разбегаются. Тем не менее, статьи за его авторством продолжают выходить.

Что я думаю по этому поводу?

Стоит доверять, но, конечно проверять то, что читаешь и слушаешь в интернете. Особенно, если собираешься этому следовать в ближайшие несколько недель или месяцев.

А если ты становишься известным, находятся и критики и завистники и любители покопаться в грязном белье.

Несмотря на то, что репутация Эндрю Хьюбермана среди меня пошатнулась, думаю, слушать его стоит. Хотя бы ради очень интересных гостей, таких как Роберт Сапольски, Девид Синклер, Питер Атия и многих других.

А кого вы слушаете и читаете?

Мозг людей становится больше. Исследователи нашли, что мозг людей, рожденных в 1970-е по объему на 6,6% больше мозга рожденных в 1930-е и на 15% больше по площади. Ученые теоретизируют, что это повышает резервы мозга и снизит риск деменции.

Вероятно, из-за того, что люди стали лучше есть, больше расти, у них стала голова и больше мозг. К тому же, с улучшением медицины все меньше большеголовых детей стали умирать при родах.

Через 100 лет телепатия?

Ученые близки к созданию универсальной крови. С помощью энзимов из кишечника им удалось удалить антигены, которые содержатся в красных кровяных тельцах.

В чем проблема?

На ноябрь 2023 года известно 45 (!) групп крови, содержащих 362 различных антигена. Впрочем, не все они между собой не совместимы.

Что это значит?

В условиях ограниченного количества крови, возможность создания универсальной крови способна спасти много жизней.

Как далеко мы от массового внедрения?

Заметьте, речь не идет пока о резус факторе. Это еще одно большое препятствие.

Ученые планируют еще 3,5 года продолжать исследования, а затем только перейти к испытаниям на людях. Я думаю, лет 10 пока дойдет до нас.

Надеюсь, только эта универсальная группа крови не будет превращать всех в зомби, как в кино. Впрочем, для многих людей ничего не изменится)).

Половину траффика в сети уже генерируют боты, а не люди, согласно исследованию компании Incognia.

Проблема настолько большая, что Илон Маск уже даже хочет начать брать деньги за то, чтобы опубликовать пост в Твиттере.

Почему это происходит?

Во-первых, разработка и использование ботов стали более доступными и дешевыми. Благодаря развитию технологий искусственного интеллекта и машинного обучения, создание ботов стало проще, а их стоимость упала.

Во-вторых, боты стали более эффективными и умными. Благодаря развитию технологий, боты теперь могут выполнять более сложные задачи, такие как анализ больших данных, обработка естественного языка и создание контента.

В-третьих, люди стали менее активными в сети. Согласно исследованию Incognia, люди проводят на сайтах все меньше времени, предпочитая просмотр видео. Это приводит к тому, что боты генерируют все больше трафика, заменяя людей в сети.

Боюсь, скоро боты выдавят нас совсем из интернета. Придется ходить гулять, читать книжки, общаться в живую. Бррр, жуть!!!

Музей в Австралии объявил себя туалетом (и церковью), чтобы не пускать мужчин.

Как это вышло?

Музей изначально пускал всех, но для этой выставки решил запретить мужчинам посещение, чтобы напомнить публике, как в Австралии женщин не пускали в бары вплоть до 1965 года. Показать мужчинам насколько разрушителен сексизм и эксклюзивность.

В апреле местный житель решил подать в суд на музей за дискриминацию, после того как его не пустили внутрь.

Мужчинам, впрочем, позволено посетить музей по воскресеньям, чтобы обучиться глажке и правильному складыванию одежды.

Тот самый случай, когда новость настолько смешная, что шутка в конце уже не нужна).

Замороженная мозговая ткань отлично функционирует спустя 18 месяцев. Ученым из Китая удалось подобрать оптимальный раствор для заморозки.

Почему до сих пор не получалось?

Внутри ткани есть вода, которая, замерзая повреждает ее. Поэтому размороженное мясо или фрукты такие вялые.

Ученые из университета Фудан взяли несколько органоидов - небольших участков мозговой ткани, выращенных в лаборатории, и экспериментировали с разными составами для заморозки.

Они мгновенно замораживали их в жидком азоте и, спустя 24 часа, размораживали и проверяли. Те составы, которые показывали себя лучше всех отправляли на следующий круг подольше.

Так путем проб и ошибок они пришли к составу, который называется MEDY, состоящему из метилцеллюлозы, этиленгликоли, диметилсульфоксида и Y-27632.

Не буду вдаваться в подробности, главное, что ткань показывала себя хорошо спустя месяцы и не имела признаков повреждений.

Что нам с этого?

Это, в теории, хороший первый шаг к заморозке мозга, который позволит создавать Кренков из "Черепашек Ниндзя" и, впоследствии, всего человека.

Представим, что у вас неизлечимая болезнь или просто не хотите стареть. Заморозились, и отправились в будущее, где старение и смерть от старости - это уже предотвращаемое явление. Я бы хотел, я еще не построил карьеру на сцене)).

Введение гормона "обнимашек" окситоцина через нос снижает негативные эффекты от одиночества: он увеличил связи между участниками и уменьшил чувство одиночества по сравнению с контрольной группой.

Почему это важно?

Исследования раз за разом показывают, что одиночество в современном мире растет, а с ним и его негативные эффекты: депрессия, болезни сердца и даже деменция.

Впрочем, тут важно сделать несколько оговорок. Поэтому пока оставьте свой нос в покое).

Во-первых, исследование было небольшое - всего-то на 78 участников. Во-вторых, он не просто гормон счастья и обнимашек, а еще и увеличивает враждебность ко всем, кто за пределами группы людей, которые мы считаем своей. Впрочем, если вы этого и хотите, тогда можете за ним бежать, конечно).

Напоминаю, что здесь есть комментарии и чат https://www.tg-me.com/newspeakschat. Так что если вы хотите обсудить пост, да и просто поболтать с кем-то кому интересны такие же темы, милости прошу.

Пол Holotile для виртуальной реальности от Disney.

Эти маленькие диски вращаются под наклоном, и позволяют создавать что-то наподобие беговой дорожки, чтобы объект оставался на месте.

Сумасшедшая задача, конечно, контролировать наклоны и скорость вращения в реальном времени.

Наверное, не очень будет работать, если ты на каблуках или роликовых кольках. В общем, тебе не подойдет.

Что происходит с летающими машинами, которые нам все обещали? Часть 1. Вводная

«Мы хотели летающие машины, а нас ограничили 140 знаками». Когда мы смотрели фантастические фильмы, мы ожидали от будущего большего. Покорения других планет, телепортации, силовых полей, живую воду, наконец.

Но, несколько компаний уже строят нечто похожее. Маркус Ленг, канадский изобретатель, заметил, что авиамоделисты уже много лет собирают что-то, что может легко взлетать и садиться с любой поверхности, зависать в воздухе и очень хорошо слушаться оператора. Другое дело, если посадить внутрь человека. Авиамоделисты не очень заботились о безопасности, и даже, если модель разобьется, ничего страшного, можно сделать еще. Маркус собрал первый прототип и его полет считается первым в области электросамолетов с вертикальным взлетом и посадкой или EVTOL.

В настоящее время насчитывается более 400 стартапов в области «продвинутой авиамобильности». Этот термин покрывает все от аппаратов очень похожих на летающие автомобили до более похожих на самолеты. В основном, они больше напоминают вертолет или самолет, чем автомобиль, и не могут просто ездить по дорогам. Jetson One разработала штуку похожую на аппарат Люка Скайвокера из Звездных Войн. Китайская компания Ehang сделала нечто напоминающее капсулу на квадрокоптере. Все они обещают первые готовые аппараты через пару лет, и доступность на уровне Убера.

Ну, где пара лет на создание, там и пара лет на допиливание, там и пара лет на сертификацию и разрешения, пара лет до массмаркета, что дает нам в лучшем случае 2030 год, и это только для США. Когда оно доберется до нас?... Очень надеюсь на эти лекарства от старости, чтобы прокатиться на таких штуках))).

Побочный эффект большого эксперимента по снижению вредных выбросов в атмосферу.

В 2020 году Международная Морская Организация ввела требование, которое предписывало снизить содержание серы в топливе на 80%. Оно должно было снизить этот выбросы дикосида серы (SO2) и улучшить качество воздуха. Однако в недавнем исследовании показывается, что это неожиданно привело к большему глобальному потеплению.

Исследователи проанализировали данные со спутников и сделали модели как это могло повлиять на то, как сильно облака отражают свет. Они нашли, что это резкое снижение привело к дополнительному излучению тепла в +0,2В/м2 мирового океана. Это эквивалентно 80% планетного нагревания с 2020 года.

Исследователи пришли к выводу, что снижение SO2 привело к тому, что в облаках стало меньше капель, а значит облака стали отражать меньше света, и больше света стало попадать на поверхность. Этот эффект особенно значителен в местах, где проходит много кораблей, таких как северная часть Атлантического океана. Так оказалось, что эти регионы стали нагреваться быстрее, чем остальные.

Впрочем, их уже предупреждали, но получилось как всегда. Примерно тот же эффект случился, когда посадили все самолеты после 11 сентября и во время Ковида.

Так что мы должны увеличить выбросы в атмосферу, чтобы снизить глобальное потепление))). На самом деле, оказалось почему-то, что как и все явления выбросы оксида серы - явление не совсем черное или белое, а какого-то странного серого оттенка.

Племя Марубо в Амазонии подключили к интернету с помощью Старлинка. Они быстро подсели на порно и социальные сети (но мы-то с вами не такие!). И это при том, что очень ценят скромность, и у них даже не очень приветствуются поцелуи на публике.

А я то думал, что они сразу увлекутся философией и физикой!

Старейшины боятся, что история и культура племени, которая передается устно из поколения в поколение, будет утрачена.

Но он не принес не только негатив. Племя смогло в нескольких случаях вовремя попросить о помощи во время укуса змеи. Одна девушка стала изучать медицину, чтобы стать дантистом, другие хотят путешествовать.

Люди из Марубо, если вы это читаете, пишите в комментариях).

Есть ли сознание у растений? (часть 1 «Чушь какая или постановка вопроса». Если будет хороший отклик, напишу вторую часть).

В 1970-е и 1980-е исследователь университета Вашингтона заметил, что в лесу происходит что-то странное. Годами орда гусениц съедала все листья. Вдруг неожиданно гусеницы стали умирать. Лес начал оживать. Исследователь Девид Роадс, заметил, что листья поменяли химический состав. Более того, химсостав листьев поменялся не только на тех деревьях, которые объедали гусеницы. Как будто другие деревья получили какой-то сигнал опасности. Роадс решил, что деревья могут предупреждать друг друга. Роадс опубликовал свои заметки в Journal of the American Chemical Society. Там он добавил, что деревья находятся слишком далеко, чтобы общаться с помощью корней. Он сделал предположение, что деревья общаются с помощью феромонов! Он не удержался от восклицательного знака.

И это предположение… закончило его карьеру. Никто ему толком не поверил. Современная ботаника дискутирует о том как растения ощущают мир и могут ли они общаться. В последние 20 лет эта идея набирает сторонников. Например, нашли, что бобовые выпускают химические соединения, которые привлекают насекомоядных животных. Горох находит себе дорогу в лабиринтах и растет на звук бегущей воды. Хамелеоновая лоза в Чили непонятным образом принимает форму и цвет ближайших растений.

Способны ли растения на ПОВЕДЕНИЕ?

Да, многие из этих исследований оставляют больше вопросов чем дают ответов. Некоторые из них повторить не удалось.

Тем не менее известно, что когда папоротник выпускает споры, которая попадает в дождевую воду, он также выпускает гормоны, которые мешают другим спорам. Растения тянутся к свету, они реагируют сложным образом на смену сезонов, дожидаются правильной комбинации тепла и влажности, чтобы зацвести. Некоторые реагируют на звуки: примула вечерняя пляжная, маленький цветочек, делает нектар слаще, когда ей проигрывают звук летящей пчелы.

Конечно, они делают это не так как люди. Они реагируют на вибрации, а не слышат это так как мы. Есть свидетельства, что растения демонстрируют все составляющие разумности: они чувствуют, общаются, принимают решения. Роадс не смог убедить общественность, что деревья предупреждают друг друга, но вскоре другая работа стала менять привычный статус кво. В своей лаборатории в Висконсине Шлангер щипает листья резуховидки Таля и наблюдает как по ее «венам» проходит биолюминисцентные волны. Саймон Гилрой, еще один из экспериментаторов, объясняет, что хотя эти волны и похожи на то, что делает нервная система животных, это скорее «каналы из клеток, которые пропускают через себя изменения в электрическом заряде. Растения используют их в информационных целях». Растения не имеют мозга, не имеют нейронов. Но у них, возможно, есть структуры, которые работают похожим образом.

Конечно, над этим смеялись, и не давали хода этим идеям, пока в 2006 году группа исследователей не опубликовала провокационную статью, в которой утверждали, что биология занимается самоцензурой, и не дает заниматься сходствами между фитобиологией и нейробилогией. Они написали, что растения делают множество «выборов», и о новом понимании «сигналирования». Растения могут посылать сигналы через свои тела с помощью электрических импульсов, и даже тех же нейротрансмиттеров, что и в мозге животных, глицина и глютамата. Они также посылают информацию друг другу, обмениваясь сигналами с помощью химических соединений, которые выпускают в воздух и под землю, где разветвленная грибница выступает своего рода телефонными проводами. Авторы утверждают, что пришло время «изучать растения как организмы способные на поведение, которые имеют возможности получать, накапливать, делиться и использовать информацию, чтобы менять свое поведение».

Да уж, возможно, растения – это не просто глупые комнатные декорации. По крайней мере, я не слышал ни об одном растении, которое бы отдало деньги телефонным мошенникам). А вы как считаете?