tg-me.com/top_webinars/1489
Last Update:
🤰🤰 دوره ورزش های بارداری و ماساژ بارداری
✅️ تمرینات عضلات کف لگن
✅️ تمرین های کششی در بارداری
✅️ تمرینات ورزشی پس از زایمان
✅️ کنترااندیکاسیون های تمرینات ورزشی
✅️ فواید و نکات استفاده از birth ball در دوران بارداری
✅️ کاربرد ماساژ درمانی در بارداری و زایمان
✅️ مکانیسم ماساژ تراپی
✅️ نکات قبل از ماساژ
✅️ ماساژ سوئدی
✅️ کنترااندیکاسیون های ماساژ در بارداری
✅️ ماساژ در تریمستر اول
✅️ ماساژ پرینه
✅️ فواید ماساژ بارداری
✅️ تمرین پیشگیری و اصلاح دیاستاز
✅️ تغییرات لگن در بارداری
✅️ بررسی وضعیت عضلات کف لگن
✅️ علائم خطر درحین تمرینات ورزشی
✅️ نکات قبل از شروع تمرینات بدنی
فقط ۳۹۸ تومان ( در صورت ثبت نام گروهی ۳ نفره شهریه هر نفر فقط ۳۴۸ تومان و ثبت نام گروهی حداقل ۶ نفره شهریه هر نفر فقط ۲۹۸ تومان )
ساعت ۲۰ الی ۲۲
( بعد از برگزاری هر جلسه آنلاین ، فیلم جلسات نیز در اختیار افراد ثبت نامی قرار خواهد گرفت )
https://www.newwebinar.ir/s/1295
اقدام نمایید و جهت ثبت نام گروهی به آیدی (( @new_webinar )) پیام دهید.
https://www.tg-me.com/us/telegram/com.top_webinars
https://www.tg-me.com/us/telegram/com.top_webinars
#ورزش_بارداری
#مامایی
#ماساژبارداری
