Telegram Group & Telegram Channel
👩‍🍳БЕЛКОВЫЕ КОТЛЕТКИ🙌

Готовятся очень-очень просто😍

КБЖУ на 100 гр 159/30/2,9/1,3

Ингредиенты:
🌱 куриное филе 500 гр
🌱 творог 5% 160 гр
🌱 лук 30 гр
🌱 соль, перец, чеснок, паприка молотая, зелень

Делаем фарш из филе, добавляем творог, измельчённый лук. Все специи и зелень по вкусу. Зелени можно побольше.
По желанию можно добавить Ф#3 - белок👍
Вымешиваем фарш.
Ложкой выкладываем на противень и запекаем в духовке.!
Приятного аппетита!❤️



tg-me.com/poleznayeda_zoj/2354
Create:
Last Update:

👩‍🍳БЕЛКОВЫЕ КОТЛЕТКИ🙌

Готовятся очень-очень просто😍

КБЖУ на 100 гр 159/30/2,9/1,3

Ингредиенты:
🌱 куриное филе 500 гр
🌱 творог 5% 160 гр
🌱 лук 30 гр
🌱 соль, перец, чеснок, паприка молотая, зелень

Делаем фарш из филе, добавляем творог, измельчённый лук. Все специи и зелень по вкусу. Зелени можно побольше.
По желанию можно добавить Ф#3 - белок👍
Вымешиваем фарш.
Ложкой выкладываем на противень и запекаем в духовке.!
Приятного аппетита!❤️

BY ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗




Share with your friend now:
tg-me.com/poleznayeda_zoj/2354

View MORE
Open in Telegram


ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗 Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Spiking bond yields driving sharp losses in tech stocks

A spike in interest rates since the start of the year has accelerated a rotation out of high-growth technology stocks and into value stocks poised to benefit from a reopening of the economy. The Nasdaq has fallen more than 10% over the past month as the Dow has soared to record highs, with a spike in the 10-year US Treasury yield acting as the main catalyst. It recently surged to a cycle high of more than 1.60% after starting the year below 1%. But according to Jim Paulsen, the Leuthold Group's chief investment strategist, rising interest rates do not represent a long-term threat to the stock market. Paulsen expects the 10-year yield to cross 2% by the end of the year. A spike in interest rates and its impact on the stock market depends on the economic backdrop, according to Paulsen. Rising interest rates amid a strengthening economy "may prove no challenge at all for stocks," Paulsen said.

ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗 from us


Telegram ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗
FROM USA