🔺سطح اضطراب سمپاتیک در عضلات مخطط؛ تجربه فیزیولوژیک اضطراب: معمولاً از انتهای بدن، از دست و پا شروع می‌شود تا انقباض عضلات بین دنده‌ای (همراه با آه کشیدن)
🔴عوارض و نشانه‌های اضطراب سمپاتیک در عضلات مخطط: دردهای اسکلتی، سردرد تنشی، کمردرد، گردن درد و دردهایی که به انقباضات عضلانی منجر می‌شود.
اصلی‌ترین فاکتور در ارزیابی اضطراب چک کردن نفس است، بسیار مهم است که همه چیز بیمار را مانیتور کنیم اما از همه مهمتر تنفس او است. که آیا نفس بیمار حبس است یا قابل مشاهده است؟
به اضطراب در سطح عضلات مخطط،آستانه تحمل اضطراب می‌گوییم.
📌انواع اضطراب:
🔺اضطراب پایین که اضطراب پایین‌تر از آستانه است و در این موقعیت در جلسات شناختی بیمار هیچ چیز نمی‌آموزد و هیچ تغییری در مغز اتفاق نمی‌افتد و یادگیری رخ نمی‌دهد. زیرا برای ثبت اتفاقات یک هیجان لازم است تا اتفاقات را فراموش نکنیم.
🔺اضطراب فراتر از حد تحمل که مغز از کار می‌افتد و ظرفیت یادگیری مغز مختل می‌شود
🔺اضطراب بهینه که نه اضطراب خیلی زیاد و نه اضطراب خیلی کم است و مهارت درمانگر این است که اضطراب بیمار را در سطح بهینه قرار بدهد تا جلسات شناختی نتیجه مطلوب بدهد.
🔺سطح اضطراب سمپاتیک در عضلات مخطط؛ تجربه فیزیولوژیک اضطراب: معمولاً از انتهای بدن، از دست و پا شروع می‌شود تا انقباض عضلات بین دنده‌ای (همراه با آه کشیدن)
🔴عوارض و نشانه‌های اضطراب سمپاتیک در عضلات مخطط: دردهای اسکلتی، سردرد تنشی، کمردرد، گردن درد و دردهایی که به انقباضات عضلانی منجر می‌شود.
اصلی‌ترین فاکتور در ارزیابی اضطراب چک کردن نفس است، بسیار مهم است که همه چیز بیمار را مانیتور کنیم اما از همه مهمتر تنفس او است. که آیا نفس بیمار حبس است یا قابل مشاهده است؟
به اضطراب در سطح عضلات مخطط،آستانه تحمل اضطراب می‌گوییم.
📌انواع اضطراب:
🔺اضطراب پایین که اضطراب پایین‌تر از آستانه است و در این موقعیت در جلسات شناختی بیمار هیچ چیز نمی‌آموزد و هیچ تغییری در مغز اتفاق نمی‌افتد و یادگیری رخ نمی‌دهد. زیرا برای ثبت اتفاقات یک هیجان لازم است تا اتفاقات را فراموش نکنیم.
🔺اضطراب فراتر از حد تحمل که مغز از کار می‌افتد و ظرفیت یادگیری مغز مختل می‌شود
🔺اضطراب بهینه که نه اضطراب خیلی زیاد و نه اضطراب خیلی کم است و مهارت درمانگر این است که اضطراب بیمار را در سطح بهینه قرار بدهد تا جلسات شناختی نتیجه مطلوب بدهد.
Secure video calling is in high demand. As an alternative to Zoom, many people are using end-to-end encrypted apps such as WhatsApp, FaceTime or Signal to speak to friends and family face-to-face since coronavirus lockdowns started to take place across the world. There’s another option—secure communications app Telegram just added video calling to its feature set, available on both iOS and Android. The new feature is also super secure—like Signal and WhatsApp and unlike Zoom (yet), video calls will be end-to-end encrypted.
Telegram Be The Next Best SPAC
I have no inside knowledge of a potential stock listing of the popular anti-Whatsapp messaging app, Telegram. But I know this much, judging by most people I talk to, especially crypto investors, if Telegram ever went public, people would gobble it up. I know I would. I’m waiting for it. So is Sergei Sergienko, who claims he owns $800,000 of Telegram’s pre-initial coin offering (ICO) tokens. “If Telegram does a SPAC IPO, there would be demand for this issue. It would probably outstrip the interest we saw during the ICO. Why? Because as of right now Telegram looks like a liberal application that can accept anyone - right after WhatsApp and others have turn on the censorship,” he says.
