tg-me.com/HealthNotes/35843
Last Update:
🔵 اگر می‌خواهید خوردن نان، قند شما را کمتر بالا ببرد، نان فریز شده را (پس از گرم کردن، نه به همان شکل یخ زده!) به جای نان تازه مصرف کنید.
#دکتر_مرجان_مهدوی_روشن
منبع:
www.tg-me.com/moarrefi/1631
-----
🔹لطفاً توصیه‌های متخصصان را برای کسانی که سلامتشان برایتان مهم است بفرستید.
www.tg-me.com/GreatPharos
🔹لطفاً به گروه
www.tg-me.com/us/بهداشت و سلامت ️/com.HealthNotes
بپیوندید و از بخش اد ممبر کسانی را که سلامتشان برایتان مهم است اد کنید.
🔹اگر پزشک متخصص هستید، در صورت تمایل می‌توانید به جمع نویسندگان فانوس
@GreatPharos
بپیوندید و به تولید محتوای درست کمک کنید تا جای مطالب نادرست را ذره‌ذره تنگ کنیم.
🔴 ۱۴ پیام مرتبط با «تغذیه و سلامت» در گروه
www.tg-me.com/us/بهداشت و سلامت ️/com.HealthNotes
قابل مشاهده است.
نخستین پیام:
www.tg-me.com/us/بهداشت و سلامت ️/com.HealthNotes/35843
لطفاً پیام‌ها را ببینید و آن‌ها را برای کسانی که سلامتشان برایتان اهمیت دارد بفرستید.
BY فانوس in بهداشت و سلامت ❤️
Share with your friend now:
tg-me.com/HealthNotes/35843