#化石燃料假牛油
#天然脂肪真牛油
《大比拼》
「化石燃料假牛油
#FossilFuelButter」
與「天然脂肪真牛油
#NaturallySourcedFat」
大比拼。
下面是(簡稱)#真牛油 與 #假牛油 所含的營養成份大比拼。
〰️〰️〰️〰️
🔹真牛油(#黃油)含有哪些營養成份？
真牛油含多種天然營養成份：
～#脂溶性維生素：牛油是脂溶性維生素的絕佳來源，如維生素A、維生素D、和維生素 E。
～#共軛亞麻油酸：牛油含有一種稱為共軛亞麻油酸(#CLA)的脂肪酸，它已被證明具有抗炎和抗癌特性。
～鈣：牛油是鈣的良好來源，對於保持強壯的骨骼和牙齒至關重要。
～蛋白質：牛油含有少量蛋白質，可以幫助支持肌肉的生長和維持。
～維生素B12：牛油是維生素B12的良好來源，對能量產生、神經功能、和紅血球的形成很重要。
～維生素A：牛油含有少量的維生素A，這對於維持健康的視力、免疫功能和皮膚健康很重要。
～脂肪酸：牛油含有多種脂肪酸，包括 #飽和脂肪、#單元不飽和脂肪、和 #多元不飽和脂肪。雖然飽和脂肪與心臟病風險增加有關，但一些研究表明，牛油中的脂肪酸可能具有 #抗炎 和 #抗癌 特性。
～礦物質：牛油含有少量礦物質，如鉀、鎂、和磷，這些礦物質對於維持健康的血壓、神經系統功能和骨骼健康很重要。
以下是每100克牛油的營養成份：
～能量：3036千卡
～脂肪：81.5克
～碳水化合物：0g
～蛋白質：1.1克
～鈣：776毫克
～共軛亞麻油酸(CLA)：0.5g
～維生素A：0.5毫克
～維生素D：0.1毫克
～維生素E：1.5毫克
～維生素B12：0.5微克
～脂肪酸：67％飽和，29％單元不飽和，4％多元不飽和
～要注意的是：牛油的營養成份，會根據用於生產牛油的牛奶類型(例如：#草飼、#穀飼、或有機)，以及所採用的加工方式，而有所不同。
〰️〰️〰️〰️
🔹假牛油含有哪些營養成份？
人造牛油(假牛油)是一種用植物油製成的「#塗抹醬」。基於不同的商標品牌，其聲稱的「添加成份」，通常都會設計成含有多種的「人工營養成份」。
假牛油通常會含有什麼營養成份：
～脂肪：假牛油主要由脂肪組成，這就是它經常被用作牛油替代品的原因。但假牛油的脂肪含量，會因類型和品牌而異，但通常富含不飽和脂肪，例如單元不飽和脂肪、及多元不飽和脂肪。
～維生素A：許多商業品牌的假牛油都添加了維生素A，是一種有助於促進視力健康、免疫功能和皮膚健康的必需營養素。
～維生素D：一些假牛油品牌可能還添加了維生素D，對骨骼健康和免疫功能很重要。
～#Omega3 脂肪酸：一些假牛油品牌可能含有Omega-3脂肪酸，對心臟健康和大腦功能很重要。
～#植物固醇：有些假牛油品牌可能含有植物固醇，這是一種有助於降低膽固醇水平的天然化合物。
～鈣：假牛油可能也含有鈣，這對骨骼健康很重要。
～鐵：假牛油可能含有鐵，對健康的紅血球很重要。
～鎂：假牛油可能含有鎂，這對肌肉功能和骨骼健康很重要。
～鉀：假牛油可能含有鉀，對健康的血壓和心臟功能很重要。
要注意的是：假牛油的特定營養成份，取決於品牌和類型。切記要「查看營養標籤」，準確地了解其所採用的一切 #人工添加成份。
Source
➰➰➰➰➰➰➰➰➰
(Uncle｜以馬)
支持我們的工作請訂閱我們
地球正義聯盟～資料館
➡️ https://www.tg-me.com/us/地球正義聯盟～資料館/com.EarthJusticeLeague_DataLibrary
➡️ https://patreon.com/EarthJusticeLeague
#支持資訊無窒礙
#拒絕人為資訊壟斷
#天然脂肪真牛油
《大比拼》
「化石燃料假牛油
#FossilFuelButter」
與「天然脂肪真牛油
#NaturallySourcedFat」
大比拼。
下面是(簡稱)#真牛油 與 #假牛油 所含的營養成份大比拼。
〰️〰️〰️〰️
🔹真牛油(#黃油)含有哪些營養成份？
真牛油含多種天然營養成份：
～#脂溶性維生素：牛油是脂溶性維生素的絕佳來源，如維生素A、維生素D、和維生素 E。
～#共軛亞麻油酸：牛油含有一種稱為共軛亞麻油酸(#CLA)的脂肪酸，它已被證明具有抗炎和抗癌特性。
～鈣：牛油是鈣的良好來源，對於保持強壯的骨骼和牙齒至關重要。
～蛋白質：牛油含有少量蛋白質，可以幫助支持肌肉的生長和維持。
～維生素B12：牛油是維生素B12的良好來源，對能量產生、神經功能、和紅血球的形成很重要。
～維生素A：牛油含有少量的維生素A，這對於維持健康的視力、免疫功能和皮膚健康很重要。
～脂肪酸：牛油含有多種脂肪酸，包括 #飽和脂肪、#單元不飽和脂肪、和 #多元不飽和脂肪。雖然飽和脂肪與心臟病風險增加有關，但一些研究表明，牛油中的脂肪酸可能具有 #抗炎 和 #抗癌 特性。
～礦物質：牛油含有少量礦物質，如鉀、鎂、和磷，這些礦物質對於維持健康的血壓、神經系統功能和骨骼健康很重要。
以下是每100克牛油的營養成份：
～能量：3036千卡
～脂肪：81.5克
～碳水化合物：0g
～蛋白質：1.1克
～鈣：776毫克
～共軛亞麻油酸(CLA)：0.5g
～維生素A：0.5毫克
～維生素D：0.1毫克
～維生素E：1.5毫克
～維生素B12：0.5微克
～脂肪酸：67％飽和，29％單元不飽和，4％多元不飽和
～要注意的是：牛油的營養成份，會根據用於生產牛油的牛奶類型(例如：#草飼、#穀飼、或有機)，以及所採用的加工方式，而有所不同。
〰️〰️〰️〰️
🔹假牛油含有哪些營養成份？
人造牛油(假牛油)是一種用植物油製成的「#塗抹醬」。基於不同的商標品牌，其聲稱的「添加成份」，通常都會設計成含有多種的「人工營養成份」。
假牛油通常會含有什麼營養成份：
～脂肪：假牛油主要由脂肪組成，這就是它經常被用作牛油替代品的原因。但假牛油的脂肪含量，會因類型和品牌而異，但通常富含不飽和脂肪，例如單元不飽和脂肪、及多元不飽和脂肪。
～維生素A：許多商業品牌的假牛油都添加了維生素A，是一種有助於促進視力健康、免疫功能和皮膚健康的必需營養素。
～維生素D：一些假牛油品牌可能還添加了維生素D，對骨骼健康和免疫功能很重要。
～#Omega3 脂肪酸：一些假牛油品牌可能含有Omega-3脂肪酸，對心臟健康和大腦功能很重要。
～#植物固醇：有些假牛油品牌可能含有植物固醇，這是一種有助於降低膽固醇水平的天然化合物。
～鈣：假牛油可能也含有鈣，這對骨骼健康很重要。
～鐵：假牛油可能含有鐵，對健康的紅血球很重要。
～鎂：假牛油可能含有鎂，這對肌肉功能和骨骼健康很重要。
～鉀：假牛油可能含有鉀，對健康的血壓和心臟功能很重要。
要注意的是：假牛油的特定營養成份，取決於品牌和類型。切記要「查看營養標籤」，準確地了解其所採用的一切 #人工添加成份。
Source
➰➰➰➰➰➰➰➰➰
(Uncle｜以馬)
支持我們的工作請訂閱我們
地球正義聯盟～資料館
➡️ https://www.tg-me.com/us/地球正義聯盟～資料館/com.EarthJusticeLeague_DataLibrary
➡️ https://patreon.com/EarthJusticeLeague
#支持資訊無窒礙
#拒絕人為資訊壟斷
tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary/15481
Create:
Last Update:
Last Update:
#化石燃料假牛油
#天然脂肪真牛油
《大比拼》
「化石燃料假牛油
#FossilFuelButter」
與「天然脂肪真牛油
#NaturallySourcedFat」
大比拼。
下面是(簡稱)#真牛油 與 #假牛油 所含的營養成份大比拼。
〰️〰️〰️〰️
🔹真牛油(#黃油)含有哪些營養成份？
真牛油含多種天然營養成份：
～#脂溶性維生素：牛油是脂溶性維生素的絕佳來源，如維生素A、維生素D、和維生素 E。
～#共軛亞麻油酸：牛油含有一種稱為共軛亞麻油酸(#CLA)的脂肪酸，它已被證明具有抗炎和抗癌特性。
～鈣：牛油是鈣的良好來源，對於保持強壯的骨骼和牙齒至關重要。
～蛋白質：牛油含有少量蛋白質，可以幫助支持肌肉的生長和維持。
～維生素B12：牛油是維生素B12的良好來源，對能量產生、神經功能、和紅血球的形成很重要。
～維生素A：牛油含有少量的維生素A，這對於維持健康的視力、免疫功能和皮膚健康很重要。
～脂肪酸：牛油含有多種脂肪酸，包括 #飽和脂肪、#單元不飽和脂肪、和 #多元不飽和脂肪。雖然飽和脂肪與心臟病風險增加有關，但一些研究表明，牛油中的脂肪酸可能具有 #抗炎 和 #抗癌 特性。
～礦物質：牛油含有少量礦物質，如鉀、鎂、和磷，這些礦物質對於維持健康的血壓、神經系統功能和骨骼健康很重要。
以下是每100克牛油的營養成份：
～能量：3036千卡
～脂肪：81.5克
～碳水化合物：0g
～蛋白質：1.1克
～鈣：776毫克
～共軛亞麻油酸(CLA)：0.5g
～維生素A：0.5毫克
～維生素D：0.1毫克
～維生素E：1.5毫克
～維生素B12：0.5微克
～脂肪酸：67％飽和，29％單元不飽和，4％多元不飽和
～要注意的是：牛油的營養成份，會根據用於生產牛油的牛奶類型(例如：#草飼、#穀飼、或有機)，以及所採用的加工方式，而有所不同。
〰️〰️〰️〰️
🔹假牛油含有哪些營養成份？
人造牛油(假牛油)是一種用植物油製成的「#塗抹醬」。基於不同的商標品牌，其聲稱的「添加成份」，通常都會設計成含有多種的「人工營養成份」。
假牛油通常會含有什麼營養成份：
～脂肪：假牛油主要由脂肪組成，這就是它經常被用作牛油替代品的原因。但假牛油的脂肪含量，會因類型和品牌而異，但通常富含不飽和脂肪，例如單元不飽和脂肪、及多元不飽和脂肪。
～維生素A：許多商業品牌的假牛油都添加了維生素A，是一種有助於促進視力健康、免疫功能和皮膚健康的必需營養素。
～維生素D：一些假牛油品牌可能還添加了維生素D，對骨骼健康和免疫功能很重要。
～#Omega3 脂肪酸：一些假牛油品牌可能含有Omega-3脂肪酸，對心臟健康和大腦功能很重要。
～#植物固醇：有些假牛油品牌可能含有植物固醇，這是一種有助於降低膽固醇水平的天然化合物。
～鈣：假牛油可能也含有鈣，這對骨骼健康很重要。
～鐵：假牛油可能含有鐵，對健康的紅血球很重要。
～鎂：假牛油可能含有鎂，這對肌肉功能和骨骼健康很重要。
～鉀：假牛油可能含有鉀，對健康的血壓和心臟功能很重要。
要注意的是：假牛油的特定營養成份，取決於品牌和類型。切記要「查看營養標籤」，準確地了解其所採用的一切 #人工添加成份。
Source
➰➰➰➰➰➰➰➰➰
(Uncle｜以馬)
支持我們的工作請訂閱我們
地球正義聯盟～資料館
➡️ https://www.tg-me.com/us/地球正義聯盟～資料館/com.EarthJusticeLeague_DataLibrary
➡️ https://patreon.com/EarthJusticeLeague
#支持資訊無窒礙
#拒絕人為資訊壟斷
#天然脂肪真牛油
《大比拼》
「化石燃料假牛油
#FossilFuelButter」
與「天然脂肪真牛油
#NaturallySourcedFat」
大比拼。
下面是(簡稱)#真牛油 與 #假牛油 所含的營養成份大比拼。
〰️〰️〰️〰️
🔹真牛油(#黃油)含有哪些營養成份？
真牛油含多種天然營養成份：
～#脂溶性維生素：牛油是脂溶性維生素的絕佳來源，如維生素A、維生素D、和維生素 E。
～#共軛亞麻油酸：牛油含有一種稱為共軛亞麻油酸(#CLA)的脂肪酸，它已被證明具有抗炎和抗癌特性。
～鈣：牛油是鈣的良好來源，對於保持強壯的骨骼和牙齒至關重要。
～蛋白質：牛油含有少量蛋白質，可以幫助支持肌肉的生長和維持。
～維生素B12：牛油是維生素B12的良好來源，對能量產生、神經功能、和紅血球的形成很重要。
～維生素A：牛油含有少量的維生素A，這對於維持健康的視力、免疫功能和皮膚健康很重要。
～脂肪酸：牛油含有多種脂肪酸，包括 #飽和脂肪、#單元不飽和脂肪、和 #多元不飽和脂肪。雖然飽和脂肪與心臟病風險增加有關，但一些研究表明，牛油中的脂肪酸可能具有 #抗炎 和 #抗癌 特性。
～礦物質：牛油含有少量礦物質，如鉀、鎂、和磷，這些礦物質對於維持健康的血壓、神經系統功能和骨骼健康很重要。
以下是每100克牛油的營養成份：
～能量：3036千卡
～脂肪：81.5克
～碳水化合物：0g
～蛋白質：1.1克
～鈣：776毫克
～共軛亞麻油酸(CLA)：0.5g
～維生素A：0.5毫克
～維生素D：0.1毫克
～維生素E：1.5毫克
～維生素B12：0.5微克
～脂肪酸：67％飽和，29％單元不飽和，4％多元不飽和
～要注意的是：牛油的營養成份，會根據用於生產牛油的牛奶類型(例如：#草飼、#穀飼、或有機)，以及所採用的加工方式，而有所不同。
〰️〰️〰️〰️
🔹假牛油含有哪些營養成份？
人造牛油(假牛油)是一種用植物油製成的「#塗抹醬」。基於不同的商標品牌，其聲稱的「添加成份」，通常都會設計成含有多種的「人工營養成份」。
假牛油通常會含有什麼營養成份：
～脂肪：假牛油主要由脂肪組成，這就是它經常被用作牛油替代品的原因。但假牛油的脂肪含量，會因類型和品牌而異，但通常富含不飽和脂肪，例如單元不飽和脂肪、及多元不飽和脂肪。
～維生素A：許多商業品牌的假牛油都添加了維生素A，是一種有助於促進視力健康、免疫功能和皮膚健康的必需營養素。
～維生素D：一些假牛油品牌可能還添加了維生素D，對骨骼健康和免疫功能很重要。
～#Omega3 脂肪酸：一些假牛油品牌可能含有Omega-3脂肪酸，對心臟健康和大腦功能很重要。
～#植物固醇：有些假牛油品牌可能含有植物固醇，這是一種有助於降低膽固醇水平的天然化合物。
～鈣：假牛油可能也含有鈣，這對骨骼健康很重要。
～鐵：假牛油可能含有鐵，對健康的紅血球很重要。
～鎂：假牛油可能含有鎂，這對肌肉功能和骨骼健康很重要。
～鉀：假牛油可能含有鉀，對健康的血壓和心臟功能很重要。
要注意的是：假牛油的特定營養成份，取決於品牌和類型。切記要「查看營養標籤」，準確地了解其所採用的一切 #人工添加成份。
Source
➰➰➰➰➰➰➰➰➰
(Uncle｜以馬)
支持我們的工作請訂閱我們
地球正義聯盟～資料館
➡️ https://www.tg-me.com/us/地球正義聯盟～資料館/com.EarthJusticeLeague_DataLibrary
➡️ https://patreon.com/EarthJusticeLeague
#支持資訊無窒礙
#拒絕人為資訊壟斷
BY 地球正義聯盟～資料館
Share with your friend now:
tg-me.com/EarthJusticeLeague_DataLibrary/15481