tg-me.com/AlisWell_KetoSupplements/49
Last Update:
بودرة سبورلينا:
bit.ly/31SIvI7
زيت إم سي تي MCT عضوي:
١. أحد الزيوت المفيدة للإستخدام ملعقة طعام مع كوب قهوة خلال الصيام المتقطع. مفيد قبل التمرين.
٢. مفيد للأداء العقلي للمصابين بالزهايمر. ملعقتين او ثلاث صباحا ومثلها مساءا.
٣. الأنواع الأفضل تكون من جوز هند عضوي وتكون C8 و C10 فقط.
bit.ly/33NHHGS
bit.ly/45qTLu8
خميرة غذائية:
bit.ly/31Fd1op
bit.ly/3akBHGP
زيوت اوميغا ٣:
١. اهمها EPA و DHA ومصدرها زيت السمك
٢. زيت السمك الغير معالج صيغته دهون ثلاثية. محتوى EPA/DHA فيه قليلة. لذلك يؤخذ بالملعقة. المذاق الأصلي لزيت السمك غير مقبول لذلك يضاف له نكهة ليمون تجعله جدا مقبول. هذه هي الصيغة المفضلة لدي لأنها أقرب للطبيعة.
٣. زيت السمك في الكبسولات عادة يحول من دهون ثلاثية لإيثل أستر بهدف توفير كمية فعالة من EPA/DHA في حيز الكبسولة الصغير. نصيحتي، فقط إذا لا تتقبل الزيت استخدم كبسولات.
٤. روابط الشراء:
رابط شراء زيت كبد الحوت بالملعقة نكهة ليمون مقاس عائلي. ممكن ملعقة صغيرة يوميا او ملعقة مع وجبتين:
bit.ly/3kQ5PyJ
رابط شراء كبسولات اوميغا ٣ مع إضافات مفيدة. ممكن كبسولة أو ٢ في اليوم كل مع وجبة:
bit.ly/2CvDaNZ
.
BY [Ali’sWell🌱- المكملات الغذائية]
![](https://photo.tg-me.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/S_RA-Jbg-m-9PSwIpSc2AbmvHX01CjiU4MHNcUoJci9n3FOX-GU57xKQPxLW4PgnUuSXynkrgwx0euS8HHlohcBxogABwswRXYeU17Jatr63Ggi1gWBNUQ7Iuyr3Rv5IRvDpYzGLeMUeufBkNXGGGvgnTVZqaQRbA561EV7njhbZSWuIbyaQh2YZrxuUDNKZ6V_1bkiwxQQ7me1ut2kK0XKs_87AOUXBYA7Z7YnrZ8qtgTBfyjNbFakv2CNvXlYR5AhsWGW8nrtLaP3ekrHilsXM9cttXLBEk-wWpAdDAtuyRJgyLPYQTdohPCPv2tdp27mOpT_FcXc6JvuKmh907w.jpg)
Share with your friend now:
tg-me.com/AlisWell_KetoSupplements/49