Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#کالباس_خونگی
پاپریکا، هل
مرغ ۸۰۰ گرم
ژلاتین ۳ ق غ
دارچین، برگ بو
نصف فلفل دلمهای
هویچ بزرگ ۲ عدد
نمک، فلفل سیاه
ادویه دودی
قارچ ۴ عدد
سیر ۴ حبه
پیاز ۱ عدد
💖@Lezat_ashpazi💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
پاپریکا، هل
مرغ ۸۰۰ گرم
ژلاتین ۳ ق غ
دارچین، برگ بو
نصف فلفل دلمهای
هویچ بزرگ ۲ عدد
نمک، فلفل سیاه
ادویه دودی
قارچ ۴ عدد
سیر ۴ حبه
پیاز ۱ عدد
💖@Lezat_ashpazi💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#چیز_کیک_شکلاتی
خامه قنادی ۲۵۰ گرم
پنیر خامهای ۳۰۰ گرم
پتی بور شکلاتی ۲۰۰ گرم
شکلات صبحانه ½ پیمانه
شکلات صبحانه ۲ ق غ
پودر قند ⅓ پیمانه
پودر ژلاتین ۲ ق غ
وانیل نوک ق چ
مواد گاناش :
شکلات تلخ ۱۰۰ گرم
خامه صبحانه ۵۰ گرم
💖@Lezat_ashpazi 💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
خامه قنادی ۲۵۰ گرم
پنیر خامهای ۳۰۰ گرم
پتی بور شکلاتی ۲۰۰ گرم
شکلات صبحانه ½ پیمانه
شکلات صبحانه ۲ ق غ
پودر قند ⅓ پیمانه
پودر ژلاتین ۲ ق غ
وانیل نوک ق چ
مواد گاناش :
شکلات تلخ ۱۰۰ گرم
خامه صبحانه ۵۰ گرم
💖@Lezat_ashpazi 💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
Forwarded from .
🎁میخوای برنده یک Galaxy S24 Ultra و چندین جایزه دیگه باشی؟
🛑وارد بازی شو، گوشی رو پیدا کن و شانست رو برای برنده شدن جوایز این بازی امتحان کن!
🎉🎉🎉
https://yun.ir/6l4y04
🛑وارد بازی شو، گوشی رو پیدا کن و شانست رو برای برنده شدن جوایز این بازی امتحان کن!
🎉🎉🎉
https://yun.ir/6l4y04
Forwarded from ™ لذت آشپزی تغذیه و سلامت🍕
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کاپ_کیک_با_عطر_نارگیل
وانیل ½ ق چ
شکر ۱/۳ پیمانه
آرد ۱ و ۱/۲ پیمانه
شیر گرم ۱/۲ پیمانه
پودر نارگیل ۱ و ۱/۲ پیمانه
روغن مایع ۱/۲ پیمانه
بیکینگ پودر ۱ ق چ
تخم مرغ ۳ عدد
شکلات سکه ای
💖@Lezat_ashpazi💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
وانیل ½ ق چ
شکر ۱/۳ پیمانه
آرد ۱ و ۱/۲ پیمانه
شیر گرم ۱/۲ پیمانه
پودر نارگیل ۱ و ۱/۲ پیمانه
روغن مایع ۱/۲ پیمانه
بیکینگ پودر ۱ ق چ
تخم مرغ ۳ عدد
شکلات سکه ای
💖@Lezat_ashpazi💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
🛑 منو نمیخواد رفت☝️
#فایل_اموزشی_مهم
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
🔰🔰 پکیج رایگان👇
@Admiin_moj
🛑فقط ۵ دقیقه وقت بزار و ببین
حالت خوب میشه 👇
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
#مینا_جهانبخش
#فایل_اموزشی_مهم
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
🔰🔰 پکیج رایگان👇
@Admiin_moj
🛑فقط ۵ دقیقه وقت بزار و ببین
حالت خوب میشه 👇
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
#مینا_جهانبخش
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#پیتزا_با_خمیر_خونگی
برای خمیر:
خمیر مایه ۱ ق غ
شیر ½ لیوان
شکر ۱ ق چ
تخم مرغ ۱ عدد
نمک
آرد ۲ لیوان
روغن زیتون ۳ ق غ
💖@Lezat_ashpazi💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
برای خمیر:
خمیر مایه ۱ ق غ
شیر ½ لیوان
شکر ۱ ق چ
تخم مرغ ۱ عدد
نمک
آرد ۲ لیوان
روغن زیتون ۳ ق غ
💖@Lezat_ashpazi💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#توپک_سیب_زمینی
نشاسته ذرت ۲ ق غ
سیب زمینی آبپز ۳۰۰ گرم
جعفری ساطوری ۱ ق غ
پنیر پارمسان ۳۰ گرم
نمک، فلفل سیاه
💖@Lezat_ashpazi💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
نشاسته ذرت ۲ ق غ
سیب زمینی آبپز ۳۰۰ گرم
جعفری ساطوری ۱ ق غ
پنیر پارمسان ۳۰ گرم
نمک، فلفل سیاه
💖@Lezat_ashpazi💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#تابه_کباب
نمک، فلفل سیاه
گوجه فرنگی ۱ عدد
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
گوشت چرخکرده ۳۵۰ گرم
سیب زمینی ¾ عدد
پیاز بزرگ ۱ عدد
فلفل دلمهای
💖@Lezat_ashpazi💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
نمک، فلفل سیاه
گوجه فرنگی ۱ عدد
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
گوشت چرخکرده ۳۵۰ گرم
سیب زمینی ¾ عدد
پیاز بزرگ ۱ عدد
فلفل دلمهای
💖@Lezat_ashpazi💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
Forwarded from ™ لذت آشپزی تغذیه و سلامت🍕
🛑 منو نمیخواد رفت☝️
#فایل_اموزشی_مهم
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
🔰🔰 پکیج رایگان👇
@Admiin_moj
🛑فقط ۵ دقیقه وقت بزار و ببین
حالت خوب میشه 👇
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
#مینا_جهانبخش
#فایل_اموزشی_مهم
#مینا_جهانبخش
مدرس و نویسنده
مدیر موسسه تحول درون
🔰🔰 پکیج رایگان👇
@Admiin_moj
🛑فقط ۵ دقیقه وقت بزار و ببین
حالت خوب میشه 👇
https://www.tg-me.com/+PXOLNomyw87uC-zO
#مینا_جهانبخش
Forwarded from تبلیغات برند20/سوگند
لوازم آرایشی ارزانتر از همه جا ❤️
تکفروشی به قیمت عمده❌
رژ ۲۰ت💄
ریمل ۴۹ت 👁
خط چشم ۳۹ت💥
خط لب ۱۵ت 👄
مداد مشکی ۱۲ت💥
اشانتیونم بگیر💅💅💅
آغازحراج باور نکردنی فقط ۱۹ هزار😍
https://www.tg-me.com/+bxEpJYb1bXE0Mzk0
ارسال فوری به سراسر کشور👆
تکفروشی به قیمت عمده❌
رژ ۲۰ت💄
ریمل ۴۹ت 👁
خط چشم ۳۹ت💥
خط لب ۱۵ت 👄
مداد مشکی ۱۲ت💥
اشانتیونم بگیر💅💅💅
آغازحراج باور نکردنی فقط ۱۹ هزار😍
https://www.tg-me.com/+bxEpJYb1bXE0Mzk0
ارسال فوری به سراسر کشور👆
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#حلوا_سوهان
مواد لازم شربت :
شیر ۱ لیوان
شکر ۱ لیوان
گلاب نصف لیوان
پودر هل ۱ ق چ
زعفران
مواد حلوا :
آرد ۱ لیوان
شیر نصف لیوان
روغن
💖 @Lezat_ashpazi 💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
مواد لازم شربت :
شیر ۱ لیوان
شکر ۱ لیوان
گلاب نصف لیوان
پودر هل ۱ ق چ
زعفران
مواد حلوا :
آرد ۱ لیوان
شیر نصف لیوان
روغن
💖 @Lezat_ashpazi 💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
Forwarded from تبلیغات برند20/سوگند
🔴ظروف آرکوپال زیبای #فله ای رسیدددد
#حراااج_به_علت_بالا_بودن_در_انبار 😱
#دونه ای 3 هزار تومان🤩
کانال اصلی #جهیزیه و #ظروف آشپزخانه
🎊دوستانی که میخواستن بیان لینک زیر 😍
👇👇👇👇👇👇👇
https://www.tg-me.com/+LB8mRsvb_ecxNzVk
https://www.tg-me.com/+LB8mRsvb_ecxNzVk
#ارسال_رایگان😊🚛
#حراااج_به_علت_بالا_بودن_در_انبار 😱
#دونه ای 3 هزار تومان🤩
کانال اصلی #جهیزیه و #ظروف آشپزخانه
🎊دوستانی که میخواستن بیان لینک زیر 😍
👇👇👇👇👇👇👇
https://www.tg-me.com/+LB8mRsvb_ecxNzVk
https://www.tg-me.com/+LB8mRsvb_ecxNzVk
#ارسال_رایگان😊🚛
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#نودل_پنیری_جذاب
نودل ۱ بسته
پیاز ۱ عدد
کره ۲۵ گرم
شیر ۲ لیوان
پنیر ورقهای ۲-۳ عدد
سس قرمز ۱ ق غ
💖 @Lezat_ashpazi 💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
نودل ۱ بسته
پیاز ۱ عدد
کره ۲۵ گرم
شیر ۲ لیوان
پنیر ورقهای ۲-۳ عدد
سس قرمز ۱ ق غ
💖 @Lezat_ashpazi 💖
پیج اینستاگرام ما👇❤️
https://www.instagram.com/lezat_ashpazi.salamat
Forwarded from .
@pushakkade1
@pushakkade1
فکر نکن ، سریع عضو شو
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#رژیم_لاغری_روزانه_ویژه_تابستان
💖 هشتم تیر ماه ۱۴۰۳💖
🍋ناشتا : 1 عدد میوه فصل
🍋صبحانه : یک کاسه عدسی+ یک قاشق غذاخوری ابلیمو
🍋یک ساعت پس از صبحانه : ۱ لیوان قهوه تلخ
🍋ساعت ده صبح : ۶ عدد هویج کوچک
🍋نیم ساعت قبل از ناهار :2 عدد سیب
🍋ناهار : سالاد به هر میزان که میل دارید بدون سس+ یک کف دست نان سبوس دار + یک سیخ کباب کوبیده
🍋عصرانه : 2 عدد میوه
🍋شام : سوپ پیاز یک کاسه + سالاد بدون سس یک کاسه
🍋بعد از شام ۱ لیوان شیر کم چرب
🍋روزی 8 لیوان آب فراموش نشود.
🍋نیم ساعت صبح پیاده روی انجام شود. بدن خود را گرم کنید و چند حرکت شکم و پهلو انجام دهید
@Lezat_ashpazi
💖 هشتم تیر ماه ۱۴۰۳💖
🍋ناشتا : 1 عدد میوه فصل
🍋صبحانه : یک کاسه عدسی+ یک قاشق غذاخوری ابلیمو
🍋یک ساعت پس از صبحانه : ۱ لیوان قهوه تلخ
🍋ساعت ده صبح : ۶ عدد هویج کوچک
🍋نیم ساعت قبل از ناهار :2 عدد سیب
🍋ناهار : سالاد به هر میزان که میل دارید بدون سس+ یک کف دست نان سبوس دار + یک سیخ کباب کوبیده
🍋عصرانه : 2 عدد میوه
🍋شام : سوپ پیاز یک کاسه + سالاد بدون سس یک کاسه
🍋بعد از شام ۱ لیوان شیر کم چرب
🍋روزی 8 لیوان آب فراموش نشود.
🍋نیم ساعت صبح پیاده روی انجام شود. بدن خود را گرم کنید و چند حرکت شکم و پهلو انجام دهید
@Lezat_ashpazi
Forwarded from ✨️ گسترده معتبر ستاره ✨️
🚫 #مهم وام 300 ملیونی بانک رسالت برای عموم مردم با سود ۴٪ ⚡️
🔗هم اکنون شرایط و نحوه دریافت را
در اقتصاد 24" ببینید
https://www.tg-me.com/+XBUOcmL8E083MDJi
🔗هم اکنون شرایط و نحوه دریافت را
در اقتصاد 24" ببینید
https://www.tg-me.com/+XBUOcmL8E083MDJi
Forwarded from ✨️ گسترده معتبر ستاره ✨️