Вот что значит терпение учительницы младших классов: «58-летняя Донна Уайлд из Канады побила мировой рекорд по стоянию в планке среди женщин. Она продержалась 4 часа 30 минут 11 секунд. Много лет Донна Уайлд работала преподавателем в школе и недавно вышла на пенсию. В прошлом она получила травму, упав и сломав запястье, что не позволило ей активно заниматься спортом с гипсом на руке. Но она обнаружила, что способна делать планку и начала регулярно тренироваться, постепенно увеличивая время упражнения. В настоящее время она проводит 2-3 часа каждый день на планке. У нее 12 внуков возраста от года до 12 лет. Все они собрались вместе с родителями и дедушкой, чтобы поддержать родственницу во время фиксирования рекорда»
Вот что значит терпение учительницы младших классов: «58-летняя Донна Уайлд из Канады побила мировой рекорд по стоянию в планке среди женщин. Она продержалась 4 часа 30 минут 11 секунд. Много лет Донна Уайлд работала преподавателем в школе и недавно вышла на пенсию. В прошлом она получила травму, упав и сломав запястье, что не позволило ей активно заниматься спортом с гипсом на руке. Но она обнаружила, что способна делать планку и начала регулярно тренироваться, постепенно увеличивая время упражнения. В настоящее время она проводит 2-3 часа каждый день на планке. У нее 12 внуков возраста от года до 12 лет. Все они собрались вместе с родителями и дедушкой, чтобы поддержать родственницу во время фиксирования рекорда»
Bitcoin mining is the process of adding new transactions to the Bitcoin blockchain. It’s a tough job. People who choose to mine Bitcoin use a process called proof of work, deploying computers in a race to solve mathematical puzzles that verify transactions.To entice miners to keep racing to solve the puzzles and support the overall system, the Bitcoin code rewards miners with new Bitcoins. “This is how new coins are created” and new transactions are added to the blockchain, says Okoro.
What is Telegram?
Telegram’s stand out feature is its encryption scheme that keeps messages and media secure in transit. The scheme is known as MTProto and is based on 256-bit AES encryption, RSA encryption, and Diffie-Hellman key exchange. The result of this complicated and technical-sounding jargon? A messaging service that claims to keep your data safe.Why do we say claims? When dealing with security, you always want to leave room for scrutiny, and a few cryptography experts have criticized the system. Overall, any level of encryption is better than none, but a level of discretion should always be observed with any online connected system, even Telegram.
