Недавно мы провели интервью с опытным стоматологом, чтобы узнать, как правильно выбрать зубную пасту.

Доктор @bilol_zakiy поделился полезной информацией и дал несколько ценных советов для подписчиков @dorixona03🌿

А какой пастой пользуетесь вы?

https://www.tg-me.com/telegram/com.faktologiya2021

Пайғамбарлар яшаган ёшлари.

Энг кам яшагани
Муҳаммад саллоллоҳу алайҳи вассаллам

Энг қалбларда чуқур из қолдиргани ҳам
Муҳаммад саллоллоҳу алайҳи вассаллам

Аллоҳумма солли аъла сайиддина Муҳаммад

https://www.tg-me.com/telegram/com.faktologiya2021

Dunyodagi eng quruq joy Atakama cho'li bo'lib, u yerda to'rt asr davomida yomg'ir kuzatilmagan.

P/s: Reaksiya qoldiring!!!

https://www.tg-me.com/telegram/com.faktologiya2021

🌱Shvetsiya chiqindilarni qayta ishlash tufayli davlat xazinasiga barqaror daromad keltiruvchi davlatdir. Mamlakatdagi axlatning atigi 4 foizi yaroqsiz.

https://www.tg-me.com/telegram/com.faktologiya2021

Dunyodagi eng qadimgi mehmonxona - Nishiyama Onsen Keiunkan

• Milodiy 705 yildan beri Yaponiyada faoliyatini davom ettirmoqda.

https://www.tg-me.com/telegram/com.faktologiya2021

Do'stlar bilan uchrashish sog'liq uchun foydalidir.

Yoqimli odamlar bilan tez-tez muloqot qilish bilan tanadagi progesteron darajasi oshadi va bu psixologik yengillikka hissa qo'shadi hamda stress darajasini pasaytiradi. Natijada, asab tizimi sizga minnatdorchilik bildiradi.

https://www.tg-me.com/telegram/com.faktologiya2021

Eshitib Fikir Qiling


https://www.tg-me.com/telegram/com.faktologiya2021

#USUL

🤪 Dangasalik retsepti

🙁 Televizor oldida o'tirish - 100 gramm
🤭 Kechki payt dars qilaman - 2 kg
🥱 Bugun charchabman ertaga qilaman - 5 kg
😬 Men ham dam olishim kerak - 6 kg
🤫 Shim izlash - 500 gram
😶‍🌫 Telefon qidirish - 1 kg
🎃 PUBG - 600 gram
🤕 Darsdan charchab keldim - 1.5 kg
😐 Nima qilishni bilmay o'tirish - 4 kg
🥱 Esnash - 300 gramm
🤭 Darsga bormaslik uchun bahona - 1 kg
🥴 Faqat ona kelganda dars qilish - 7 kg
🤒 Matematika ustozni yomon ko'rish - 1 kg
🤐 Shamollashni bahona qilish - 3 kg
💪 3 soat kino 10 daqiqa dars va uxlash - 2 kg

Ro'yxatni davom ettiring 😆


https://www.tg-me.com/telegram/com.faktologiya2021

YouTube'да энди икки киши биргаликда жонли эфир қилиш мумкин

https://www.tg-me.com/telegram/com.faktologiya2021

🌙Арафа Муборак бўлсин ЭНГ ЯҚИН ИНСОНЛАРИМ!!!

Шу кунларга сиз ва бизларни соғ-саломат етказган Аллоҳ таолога ҳамду-санолар бўлсин!

#arafa

😎 АРАФА КУНИНИНГ ДУОСИ

Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам: "Дуонинг энг яхшиси арафа кунидаги дуодир. Мен ва мендан олдинги Пайғамбарлар айтган сўзнинг энг яхшиси "Лаа илаҳа иллаллоҳу ваҳдаҳу лаа шарийка лаҳу, лаҳул мулку ва лаҳул ҳамду ва ҳува ъала кулли шайин қодийр" деб айтишдир", деганлар.

❗️Яқинларни биринчи бўлиб
табрикланг

https://www.tg-me.com/telegram/com.faktologiya2021

Ассаламу Алайкум ва Роҳматуллоҳи ва Барокатуҳу

✨ИЙД КУРБОН ХАЙИТ АЙЁМ МУБОРАК БУЛСИН! !

تَقَبَّلَ اللهُ مِنَّا وَمِنْكُمْ صَالِحَ الْأَعْمَالِ

“Тақоббалаллоҳу минна ва минкум солиҳал аъмаал” – “Аллоҳ бизу сиздан солиҳ амалларимизни қабул қилсин”.  Оилангизга тинчлик хотиржамлик, сихат-саломатлик ато этсин. Узини хидоятидан адаштирмасин сиротол мустаким йулига бошлаб куйсин.Килган дуоларимизни, Курбонликларимизни кабул килсин.

https://www.tg-me.com/telegram/com.faktologiya2021

Stalinning oʻgʻli Yakov Jugashvili 1941 yilda nemislar tomonidan asirga olingan. Keyinroq u lagerda oʻldirilgan. Stalin oʻgʻlining nemislar tomonidan asirga olinganini bilgach shunday dedi: “Ahmoq, u oʻzini ham otib tashlay olmadi”.

🍳Nonushta uchun pishgan tuxum to‘g‘ri tanlovmi?

🐣Tongda tuxum iste’mol qilish orqali yuqori kaloriyaga ega bo‘lasiz. Unutmang, nonushta kunlik energiyaning 25-30 foizini tashkil etishi lozim.

🐣Ko‘p miqdorda oqsil mushak massasining o‘sishi uchun muhim. Tuxumdagi A, E vitaminlari teri, tirnoq va sochni sog‘lom saqlash uchun muhim komponent bo‘lgan antioksidantlardir.

Albatta, tuxumni suvda pishirib yeyish uni qovurib iste’mol qilishdan foydaliroq.