صبحانه تخم مرغ آبپز بخورید

🔹 عضله سازی میکند
🔹سرشارازامگا3است
🔹چربی خون راکاهش میدهد
🔹ضداسترس وریزش مو است
🔹ازسرطان سینه پیشگیری میکند.

☕️🥧 انتخاب کن، تکیه بده و لذت ببر

🌺 دزیره؛روایتی عاشقانه از تاریخِ یک فاتح
@dessEre
🌳 فایل‌های رایگان سابلیمینال
@subliminal_biokinesis_mehregan
🔆 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!!
@book_tips
🔆 کتابخانه علوم سیاسی ایران
@politicalLibrary
🔆 معلومات کمیاب طبی و درمانی
@internationalmedicaluseful
🔆 من و کتاب ا𝐏𝐃𝐅ا
@aramesh13577
🔆 زیباترین متن‌های جهان
@BeautyText1
🔆 مولانا و عاشقانه شمس (زهراغریبیان لواسانی)
@baghesabzeshgh
🔆 دنیای جذاب نویسندگان دنیا
@nevisandbdonya
🔆 کتابخانه انجمن نویسندگان ایران
@anjomanenevisandegan_ir
🔆 کتابخانه تخصصی روانشناسی
@jozve1370
🔆 یک فنجان کتاب گرم
@ketabkhaneadabi1398
🔆 انگلیسی عالی بدون معلم بدون کلاس
@MusicOwallpaper
🔆 دانستنی‌های زنان موفق
@successfulwomen1
🔆 قرابت و ضرب‌المثل
@gerabatmanaii
🔆 دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran
🔆 بهترین کانال تولید کتاب صوتی (رایگان)
@parshangbook
🔆 ادبیات فارسی متوسطه ی دوم
@farsiem2
🔆 کافه موزیک
@moosigi98
🔆 طب سنتی را علمی و مدرن تجربه کنید
@kalemnab
🔆 قلمرو زبانی
@zabanfarsiva
🔆 شکوه ثروت
@shokoh_servat
🔆 انگلیسی ویژه مهاجرت|مقدماتی تا پیشرفته
@BR_PODCAST
🔆 حکومت‌های اساطیری ایران
@iran_sarzamin_tamadon
🔆 دنیاے آموزش‌هاے موبایل و ڪامپیوتر
@tech4L
🔆 رمز و رازهای زندگی
@romanceword
🔆 ویدئو های آموزشی انگلیسی | مهاجرت
@EN_Videos
🔆 روانشـنـاسِ خودت بـاش
@sh351b
🔆 آفرینش؛ جستجو در ادبیات و فلسفه
@afarineshdastan
🔆 شجریان نووووش کنیم
@stad_shajariyan
🔆 ایستگاه سلامتی
@Zumbafitt
🔆 لذت‌بخش‌ترین "شعـر و "متـن‌هاے ڪوتاه
@Poem_club0
🔆 کلام عشق
@Kalameshg402
🔆 شبی ده دقیقه مطالعه
@uwith_Allah
🔆 باغبون خودت باش
@Maryamgarden
🔆 انگلیسی رایگان با ما!!
@Englishity
🔆 پاتوقی برای علاقه‌مندان به هنر، سینما و ادبیات
@menshan2021
🔆 هنر شراب زندگیست♡
@Geraf_art
🔆 خوشگل‌ترین شعرهای ادبی و دلنوشته‌ها
@negahshear
🔆 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🔆 جملات تاکیدی، مراقبه، زنده‌گی
@lifemanage
🔆 شعرهای عرفانی
@kateb_bashishear
🔆 شعر لری
@skeyani‌
🔆 باغ بهشت و سایه ی طوبی
@Bagebeheshtosaiietooba
🔆 کلیپ‌های انگیزشی
@kelephayeangizeshi
🔆 گلچین اشعار زیبا 🌱
@najvayee
🔆 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری
@ganonjjazb
🔆 استوری"انگیزش" مناسبتی"تولدی
@yefenjanaramsh
🔆 فال قهوه تلخ با موکل رحمانی
@Fallehzar1
🔆 هر روز حراجِ کتاب داریم📚
@katebbashi_book
🔆 جملات طلایی‌ انگیزشی
@arameshdaroonee
🔆 جملاتی که افکار شما را تغییر می‌دهد
@Andishe_parvaz
🔆 کتاب گویای ژیگ
@zhig_story
🔆 گالری تصاویر و مطالب ناب ادبی
@GaleryeTasavireAdabi
🔆 از رودکی تا نیما
@vir486
🔆 دنیای کتاب‌های جان افزا
@Audio_Books_24
🔆 چاپ کتاب - اکسپت مقالات ISl
@Researchpolitic
🔆 مطالعه و خرد الفبای توسعه
@Alefbaietousee
🔆 ترکی‌استانبولی مکالمه محور
@Turkish_Nazli
🔆 صفر تا 100 انگلیسیت با ما!
@EN_Listenings
🔆 بلبلی برگ گلی
@Bolbolibargegoli1397
🔆 مدرسه نویسندگی‌ آناهل
@anahelanjoman
🔆 شعر معاصر ایران
@naabn
🔆 قدرت شکرگزاری،عبارات تأکیدی و مدیتیشن
@tabnahayteshgh
🔆 انگلیسی مثل آب خوردن
@rahimi_quiz
🔆 جملاتے ڪه دل ڪوه را می‌لرزاند
@BIG_THINKr
🔆 انگلیسی واقعی با سریالهای کمدی
@Englishwithmima
🔆 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🔆 کتاب‌های ممنوعه که مجدد چاپ نشد
@FA_TI_MI
🔆 مهارتهای زندگی
@maharathayezendegimahmudi
🔆 نگارش دهم تا دوازدهم
@negareshe10
🔆 موسسه وکالت و مشاوره حقوقی
@mehdihemmati59
🔆 آموزش اصطلاحات عربی
@amuzesharabi
🔆 برترینهای شعر،موزیک مولانا،شهریار
@onlyshear
🔆 شبکه علوم سیاسی
@Political_Science95
🔆 آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🔆 زبان انگلیـــسے از صـــفرِ  تا صد
@english_w_rahimi
🔆 حقوق برای همه
@jenab_vakill
🔆 کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ‌بوک
@Top_books7
🔆 فنگشویی♡ قانون جذب♡ سابلیمینال♡
@mossbatt_andishan
🌳 بازآفرینی (هنر،بازیافت و خلاقیت)
@Upcyclingidea
🌺 یه مرد امیدوار
@happy_private_life

💐🌱 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1

ظهر گرم تابستونی تون بخیر😊✨💫🌷

این قانونِ تاریخ است؛ شکست‌دهندگان بی‌درنگ همان عیوبِ شکست‌خوردگان را پیدا می‌کنند‌. گویی نوعی بی‌اخلاقی خاص و واگیردار مستقیماً از قدرت، نشت می‌کند!

روژه مارتن دوگار
نویسنده فرانسوی

یکی از بهترین روش های افزایش اعتماد به نفس :

"به قول هایی که به خود می‌دهید ،عمل کنید!"