Telegram Group Search
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#تاداسانا

🌸 ایستادن صحیح که پایه ی اساسی حرکات ایستاده یوگاست.

#یوگا

🆑 @yogazehn 🌸🍃
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#وضعیت_جنین

🌸 از حرکات آرامشبخش است و ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن موجب ماساژ و خونرسانی به اندام‌های داخلی شکم و همینطور ناحیه ی لگن می شود.

#یوگا

🆑 @yogazehn 🌸🍃
🍂

#یوگا

🌸 سیکل حرکات بهبود کمر درد

🧘‍♀️ @Yogazehn 🧘‍♂️🍃
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖍یوگای چربیسوزی و تقویت پاها

🌸آموزشی

🆑 @yogazehn 🌸🍃
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖍یوگای چربی سوزی کل بدن

🆑 @Yogazehn 🌸🍃
🐳

#یوگا

✔️ سیکل حرکات بهبود #کمر_درد

🧘‍♀️ @Yogazehn 🧘‍♂️🍃
اگه افسردگی دارید میتونید با گوش دادن به موسیقی های سابلیمینال زندگیتون و تغییر بدید این موسیقی ها طوری تنظیم شده اند که مغز رو وادار به انجام هدف مدنظر میکنن
تستی یک موزیک سابلیمینال گوش کنین تا نتیجش رو خودتون به چشم ببینید؛

@subliminal
🖍بهبود کمردرد و پا

🌸با راه رفتن روی پنجه پا

🧘‍♀️ @Yogazehn 🧘‍♂️🍃
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖍درمان سرگیجه

#آموزشی

🆑 @meditationzehn 🌸🍃‌‌

ترجمه: fa-fa
🖍درمان سرگیجه

#آموزشی

🧘‍♀️ @Yogazehn 🧘‍♂️🍃
🌎
بگو متولد چه سالی هستی تا بگم شما فردی با چه سرنوشتی هستی؟

فروردین   اردیبهشت   خرداد
تیر   مرداد   شهریور
مهر   آبان    آذر
دی  بهمن   اسفند
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖍خطر کفش پاشنه بلند

#آموزشی

🆑 @meditationzehn 🌸🍃‌‌

ترجمه: fa-fa
🖍خطر کفش پاشنه بلند

#آموزشی

🧘‍♀️ @Yogazehn 🧘‍♂️🍃
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🖍یوگا برای شانه افتاده

#آموزشی

🧘‍♀️ @Yogazehn 🧘‍♂️🍃
🖍درمان مچ دست

🌸اگر بدلیل کار زیاد،تایپ یا براثر رانندگی،مچ دستتون دچار درد شد

کف دست را رو به بالا زیر پا،به حالتی که انگشتان دست زیر پاشنه پا و تا 20 ثانیه نفس را نگه دارید

🆑 @Yogazehn 🌸🍃
🖍فشار درمانی

🌸با فشار این نقطه استرس از بین می رود

🆑 @Yogazehn 🌸🍃

به مناسبت تولد ادمین به مدت 1 ساعت ورود به کانال VIP رایگانه 👇🏼

➡️ @Dramad_VIP ⬅️

قیمتش ۱۵ میلیون بوده امروز برای ممبرای ما رایگان کردن!
2024/09/27 02:35:52
Back to Top
HTML Embed Code: