+3500
+5000
+2000

Абсолютно заслуженно, мои поздравления. 😁

Чувствуется, что новый календарь « Razvedoss edition» будет иметь пометку «Возможно, одобрено ФСБ» 😁😁😁

https://www.tg-me.com/razvedosaa/10167

ЗБС.. кто это придумал и нах.. зачем???🤦‍♂ Испанский стыд..🤦‍♂

Самым нуждающимся.. не офицерам/контрактникам на постоянное ношение, не боевым и испытательным группам военной промышленности, работающим в боевых порядках войск на передке (ситуация с оружием в таких случаях почти всегда превращается в абсурд), зачем.. есть же ЦБ.. мда.. 3й год СВО🤦‍♂🤦‍♂🤦‍♂

https://www.tg-me.com/voenacher/68847

Дима и Игорь, вы просто завидуете кавалеру «Медали за отвагу», добытую в бою одесским подпольем. 😁 Вообще удивительно, как такие персонажи попадают на «ящик», ведь они - одна из весомых причин, почему наша информационка находится в районе пятой точки… А еще удивительнее то, что только сейчас обратили внимание на этих персонажей, ведь количество бреда и извергающегося дерьма уже давно зашкаливает. Ну и, конечно, если им решили ответить, то это травля… Ждём, наблюдаем, достаем попкорн.🍿
Надо провести опрос на канале.

https://www.tg-me.com/astrahandm/12390

Ну, что, друзья, пора прощаться с прекрасным Городом-Героем Донецком и окрестностями. Эта поездка была непростой, но всё-таки мы сделали много добрых дел. Постараюсь найти время и провести стрим, там и расскажу более подробно обо всем успехах и неудачах наших поездок.
До связи.

Zаметки фотокорреспондента

Доброго утра, друзья!
Что там в стране и в мире происходит ??

Ну что у них в головах !???🫢

https://www.tg-me.com/shot_shot/69070

Скоро все поедем на «Всё включено» в Корею.😁😁

https://www.tg-me.com/SolovievLive/269721

В жизни многих людей бывают страшные и шокирующие события.
Например, в зоне военных действий люди сталкиваются и не один раз с опасной для жизни ситуацией, которую мы называем травмирующим событием.

Часто после травмы возникают определенные симптомы. Если они сохраняются более трёх месяцев и состояние не улучшается, то самое время обратиться за помощью.

Симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) обычно мешают нормально жить:

- повторные переживания
- повышенное возбуждение
- негативное отношение к себе и окружающим
- избегание

Все это⬆️ симптомы, которые наблюдаются у людей с ПТСР.

Разберем каждый симптом:

1. Повторные переживания или проживание события снова. Часто это нежелательные воспоминания или флэшбэки. Это когда ты чувствуешь будто снова находишься в той же ситуации. Ты можешь увидеть, услышать или даже почувствовать какой-нибудь запах, то есть столкнуться с триггером, который напоминает тебе о травме. Кроме того ночные кошмары, в которых ты переживаешь отдельные события, также достаточно распространённые реакции на травму.

2. Второй симптом - это избегание ситуации, которые напоминают тебе о случившемся. Именно поэтому многие люди стараются вообще не думать о болезненных воспоминаниях, например, с головой уходят в работу или употребляют алкоголь чтобы не возвращаться мыслями к травме.

3. В-третьих, после травмы человек начинает по-другому относиться к себе, другим людям или к окружающему миру. Ты можешь испытывать непреодолимое чувство вины или недоверия, возможно ты просто не можешь чувствовать себя счастливым, даже когда рядом с тобой люди, которых ты любишь.

4. У человека, пережившего травму, случаются внезапные приступы гнева, раздражительность, нервозность, постоянная настороженность, постоянное ожидание чего-то плохого — это называется гипервозбуждение. Громкие звуки или водитель, подрезающий на дороге, могут очень быстро вывести тебя из себя.

Если ты заметил какие-либо из этих симптомов у себя или у кого-то, кого ты любишь, не жди — обратись к врачу, чтобы выяснить, может ли это быть ПТСР.

Те, кто прошел терапию, убедились в том, что надежда есть. И тебе не обязательно вечно жить с симптомами посттравматического стрессового расстройства, поскольку существуют эффективные методы лечения.

Давайте представим себе Андрея, он недавно вернулся со службы в зоне боевых действий. Раньше он любил бывать на футбольных матчах, регулярно ходил в торговые центры за покупками, а также в кино. Но сейчас обычные и даже некогда приятные занятия, например, ужин со своей женой в ресторане, больше не доставляют ему удовольствия. Когда он приходит в ресторан, то выбирает место так, чтобы сидеть спиной к стене, откуда ему будут хорошо видны выход и окна, но даже тогда он слишком напряжен, чтобы по-настоящему наслаждаться беседой и ужином.

Теперь и дома всё не так, как раньше. Его сон в лучшем случае беспокойный. Его жена заметила, что иногда Андрей вообще не ложится спать.

В последнее время Андрей слишком взвинчен, иногда он срывается на жену из-за мелких недоразумений.

О чем они с женой никогда не говорили, так это о его травме. Андрей никогда не рассказывал о чувстве вины. Тяжесть, которую он несёт на себе, заставляет его глубоко сожалеть о том, что он не смог сделать больше, чтобы предотвратить случившееся. Вместо этого он замкнулся в себе, отдаляясь от семьи и друзей.

После нескольких месяцев, прошедших без изменений, жена по-настоящему начала беспокоиться. Именно она настояла и помогла ему обратиться за помощью.
Андрей наконец решил действовать и обратился к специалисту, который рассказал ему о ПТСР или посттравматическом стрессовом расстройстве.

В Москве четверо мигрантов из Киргизии забили до смерти 38-летнего участника СВО.

Всё случилось около станции метро Тушинская. Именно там 34-летний Максим и 38-летний Николай, будучи в увольнительной, решили встретиться и пообщаться. Оба солдата за неделю до этого подписали новый контракт с Минобороны и в июле планировали вернуться в зону СВО.

Но не получилось...

Максим во время встречи ненадолго ушёл в магазин, а когда вернулся, то увидел, что его товарища избивает толпа мигрантов. Максим бросился на помощь, и тогда приезжие стали избивать и его. Били по голове и лицу, а потом сказали лежащему на асфальте Максиму: "Поднимайся и забирай своего бойца".

Максим подошёл к Николаю, но у того уже не было пульса. Мужчина умер до приезда скорой помощи. Причиной смерти стала закрытая черепно-мозговая травма.

Текст Царьград


Сводки уже как с фронта. Каждый день какая-то х*йня.