#روانشـناسی
[ رابطه های ناسالم و بی سرانجام
•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-
۱ در رابطه ای که در آن بیش از آنچه به شما عشق می ورزند، عشق می ورزید در این رابطه، فقط یکی از طرفین همیشه در همه چی پیشقدم میشه ، چه در ابراز عشق ، چه در نزدیک شدن، چه در گفتگو کردن که این رابطه بعد از یک مدتی از تعادل خارج میشه و محکوم به شکست خواهد شد !
۲ رابطه ای که به امید آن وارد رابطه می شوید که بتوانید همسر خود یاپارتنر خود را تغییر دهید در واقع داشتن یک رابطه سالم به معنی عشق ورزیدن به او و به خاطر کسی که هسته ، نه عشق ورزیدن به امید کسی که خواهد شد!
۳ رابطه ای که در آن خوده واقعیتون نیستید و مدام درحال تظاهر کردن و نشون دادن یه فردی هستید که اصلا شباهتی به درون شما نداره و برای نگهداشتن طرف مقابل کنار خودتون ، از خوده واقعیتون فاصله گرفتید !
۴ رابطه با افرادی که دارای اختلالات شخصیت هستند و از جمله اختلالات شخصیت پارانوئید، خودشیفته،وسواسی، نمایشی، سادیسمی، آزارگر و... به این فکر کودکانه را در رابطه با افراد دارای اختلال شخصیت را هم از ذهنتان بیرون کنید که می توانید با عشق و عاشقی و مهربانی و همدلی و صبوری طرف مقابل تان را تغییر دهید واز او آدم متفاوتی بسازید
@family95
[ رابطه های ناسالم و بی سرانجام
•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-
۱ در رابطه ای که در آن بیش از آنچه به شما عشق می ورزند، عشق می ورزید در این رابطه، فقط یکی از طرفین همیشه در همه چی پیشقدم میشه ، چه در ابراز عشق ، چه در نزدیک شدن، چه در گفتگو کردن که این رابطه بعد از یک مدتی از تعادل خارج میشه و محکوم به شکست خواهد شد !
۲ رابطه ای که به امید آن وارد رابطه می شوید که بتوانید همسر خود یاپارتنر خود را تغییر دهید در واقع داشتن یک رابطه سالم به معنی عشق ورزیدن به او و به خاطر کسی که هسته ، نه عشق ورزیدن به امید کسی که خواهد شد!
۳ رابطه ای که در آن خوده واقعیتون نیستید و مدام درحال تظاهر کردن و نشون دادن یه فردی هستید که اصلا شباهتی به درون شما نداره و برای نگهداشتن طرف مقابل کنار خودتون ، از خوده واقعیتون فاصله گرفتید !
۴ رابطه با افرادی که دارای اختلالات شخصیت هستند و از جمله اختلالات شخصیت پارانوئید، خودشیفته،وسواسی، نمایشی، سادیسمی، آزارگر و... به این فکر کودکانه را در رابطه با افراد دارای اختلال شخصیت را هم از ذهنتان بیرون کنید که می توانید با عشق و عاشقی و مهربانی و همدلی و صبوری طرف مقابل تان را تغییر دهید واز او آدم متفاوتی بسازید
@family95
#روانشـناسی
[ علائم خطر در رابطه عاطفی
اگر جذب افراد زیر می‌شوید؛ مراقب باشید
•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-
١)طرف مقابل شما، به دلیل درگیری عاطفی با فردی دیگر، حاضر نیست زیر بار روابط متعهدانه‌ی دیرپا برود.
٢)طرف مقابل همیشه در دسترس نیست، که اوقاتی را با یکدیگر بگذرانید. مثلا زیاد به مسافرت کاری و اداری می‌رود، محل تحصیلش در شهری دیگر است، محل کارش خیلی دور است یا به کار، اعتیاد دارد.
٣)طرف مقابل شما از لحاظ عاطفی، فردی بی‌ثبات است. مثلا یک روز با شما خوب و یک روز بی‌تفاوت، معتاد است یا افسرده است، شغل ثابتی ندارد و نمی‌تواند بر اساس اصول منطقی با شما رابطه‌ای عاطفی و پایدار برقرار کند.
۴)طرف مقابل شما تنوع طلب است. دوست دارد در روابطش آزاد باشد، مایل است برای دیگران دلربایی کند.
۵)طرفتان نسبت به شما دودل است. از نظر منطقی میل دارد با شما باشد، اما از نظر عاطفی میل چندانی ندارد یا اینکه لحظه‌ای عاشق دیوانه‌وار شماست و لحظه‌ای بعد از چشم او می‌افتید. مثل اینکه تکلیفش با خودش روشن نیست.
@family95
[ علائم خطر در رابطه عاطفی
اگر جذب افراد زیر می‌شوید؛ مراقب باشید
•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-
١)طرف مقابل شما، به دلیل درگیری عاطفی با فردی دیگر، حاضر نیست زیر بار روابط متعهدانه‌ی دیرپا برود.
٢)طرف مقابل همیشه در دسترس نیست، که اوقاتی را با یکدیگر بگذرانید. مثلا زیاد به مسافرت کاری و اداری می‌رود، محل تحصیلش در شهری دیگر است، محل کارش خیلی دور است یا به کار، اعتیاد دارد.
٣)طرف مقابل شما از لحاظ عاطفی، فردی بی‌ثبات است. مثلا یک روز با شما خوب و یک روز بی‌تفاوت، معتاد است یا افسرده است، شغل ثابتی ندارد و نمی‌تواند بر اساس اصول منطقی با شما رابطه‌ای عاطفی و پایدار برقرار کند.
۴)طرف مقابل شما تنوع طلب است. دوست دارد در روابطش آزاد باشد، مایل است برای دیگران دلربایی کند.
۵)طرفتان نسبت به شما دودل است. از نظر منطقی میل دارد با شما باشد، اما از نظر عاطفی میل چندانی ندارد یا اینکه لحظه‌ای عاشق دیوانه‌وار شماست و لحظه‌ای بعد از چشم او می‌افتید. مثل اینکه تکلیفش با خودش روشن نیست.
@family95
سه دلیل برای حال خوب بیشتر
آنچه تمام شده است را رها کنید.
برای آنچه مانده است، شکرگزار باشید.
برای آنچه که قرار است بیاید، اشتیاق داشته باشید.
@family95
آنچه تمام شده است را رها کنید.
برای آنچه مانده است، شکرگزار باشید.
برای آنچه که قرار است بیاید، اشتیاق داشته باشید.
@family95
درک مساله اگر اشتباه باشد، حل مساله معنی ندارد؛
بزرگترین منکر آنست که مردم را به ریش ببندند تا از ریشه غافل شوند
مردم در فقر و فرار از کشور و مساله یک حاکم ریش میشود !
@family95
بزرگترین منکر آنست که مردم را به ریش ببندند تا از ریشه غافل شوند
مردم در فقر و فرار از کشور و مساله یک حاکم ریش میشود !
@family95
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
محمد صالح علا خوب گفت، ما ها مثل سيبيم، بايد "برسيم"
@family95
@family95
کل حرف دلمون رو داستایوفسکی تو یه جمله بیان میکنه و میگه:
«سخت ترین کار دنیا این است که منطقی رفتار کنی؛ در حالی که احساسات دارد خفه ات میکند..!»
@family95
«سخت ترین کار دنیا این است که منطقی رفتار کنی؛ در حالی که احساسات دارد خفه ات میکند..!»
@family95
+پرسید چرا آدمها فرسوده می‌شوند؟
-چون بسیار کمتر از چیزی که می‌دهند، می‌گیرند و از نظر روانی فقیر می‌شوند.
قاعده‌ی ساده‌ایست: اگر در زندگی روزانه، داد و ستدی نداری که در آن، اگر یک دانه خرج میکنی، هفتصد دانه برگردد، به زودی درخت روانت پژمرده خواهد شد و انبار روانت خالی.
💬روح الله صدیق
@family95
-چون بسیار کمتر از چیزی که می‌دهند، می‌گیرند و از نظر روانی فقیر می‌شوند.
قاعده‌ی ساده‌ایست: اگر در زندگی روزانه، داد و ستدی نداری که در آن، اگر یک دانه خرج میکنی، هفتصد دانه برگردد، به زودی درخت روانت پژمرده خواهد شد و انبار روانت خالی.
💬روح الله صدیق
@family95
کسی که به تنهایی می تواند شاد باشد
واقعا یک فرد است.
اگر شادی شما به دیگران بستگی دارد.
تو برده ای .
شما هنوز آزاد نیستید.
تو در اسارت هستی.
- اشو
@family95
واقعا یک فرد است.
اگر شادی شما به دیگران بستگی دارد.
تو برده ای .
شما هنوز آزاد نیستید.
تو در اسارت هستی.
- اشو
@family95
برويد اگر مادر بزرگ داريد ، موهايش را رنگ كنيد يا ناخنش را لاك بزنيد، برق آفروديت را در چشمانش ببينيد كه از ميان سالها تجربه، جان يك زن را نشاط ميدهد و سرزندگى
#رازهاى_زنانگى #آركتايپ #آفروديت
@family95
#رازهاى_زنانگى #آركتايپ #آفروديت
@family95
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
امید به زندگی اگه فیلم بود👌
@family95
@family95
وصیت نامه گابریل گارسیا مارکز
@Wallpaper_4K3D
بریده ای از وصیت نامه گابریل گارسیا مارکز با صدای ماندگار نصرالله مدقالچی
@family95
@family95
دارکوب‌ها را از درخت زندگی‌تان دور کنید!
به دارکوب‌ها نگاه کنید.
آنها اَره برقی ندارند
. مته همراهشان نیست.
اما تنه سخت‌ترین درخت‌ها را سوراخ می‌کنند
و در دل‌شان لانه خودشان را می‌سازند.
دارکوب‌ها با ضربه‌های سریع، کوتاه اما پشت سر هم درخت‌ها را سوراخ می‌کنند.
آنها سردرد نمی‌گیرند، خسته نمی‌شوند، تا لحظه‌ای که موفق نشوند دست از کار نمی‌کشند، نه ناامید می‌شوند و نه پشیمان.
دارکوب‌ها به خودشان ایمان دارند.
در زندگی هر کدام از ما دارکوب‌هایی هستند که با نوک زدن‌های مکرر، با سماجت و بدون آنکه خسته شوند، به درون‌مان نفوذ می‌کنند و لانه‌شان را می‌سازند.
این دارکوب‌ها خسته نمی‌شوند، به کارشان ایمان دارند و تا وقتی که پیروز نشوند دست از آن نوک زدن‌های مکرر برنمی‌دارند.
سردرد نمی‌گیرند، کلافه نمی‌شوند اما ما را کلافه می‌کنند!
دارکوب‌های طبیعت اگر لانه می‌سازند و زندگی تازه‌ای خلق می‌کنند، دارکوب‌های زندگی فقط یک حفره سیاه خلق می‌کنند، توی دل آدم را خالی می‌کنند و بعد می روند سراغ درخت زندگی یک نفر دیگر و خلق یک حفره دیگر!
این همه به روان آدم‌های دیگر نوک نزنیم، نیش نزنیم، درون درخت زندگی آدمها حفره سیاه خلق نکنیم. ایمان آنها را ندزدیم. بگذاریم زنده بمانند، زندگی کنند. ما دارکوب نیستیم، انسانیم!
@family95
به دارکوب‌ها نگاه کنید.
آنها اَره برقی ندارند
. مته همراهشان نیست.
اما تنه سخت‌ترین درخت‌ها را سوراخ می‌کنند
و در دل‌شان لانه خودشان را می‌سازند.
دارکوب‌ها با ضربه‌های سریع، کوتاه اما پشت سر هم درخت‌ها را سوراخ می‌کنند.
آنها سردرد نمی‌گیرند، خسته نمی‌شوند، تا لحظه‌ای که موفق نشوند دست از کار نمی‌کشند، نه ناامید می‌شوند و نه پشیمان.
دارکوب‌ها به خودشان ایمان دارند.
در زندگی هر کدام از ما دارکوب‌هایی هستند که با نوک زدن‌های مکرر، با سماجت و بدون آنکه خسته شوند، به درون‌مان نفوذ می‌کنند و لانه‌شان را می‌سازند.
این دارکوب‌ها خسته نمی‌شوند، به کارشان ایمان دارند و تا وقتی که پیروز نشوند دست از آن نوک زدن‌های مکرر برنمی‌دارند.
سردرد نمی‌گیرند، کلافه نمی‌شوند اما ما را کلافه می‌کنند!
دارکوب‌های طبیعت اگر لانه می‌سازند و زندگی تازه‌ای خلق می‌کنند، دارکوب‌های زندگی فقط یک حفره سیاه خلق می‌کنند، توی دل آدم را خالی می‌کنند و بعد می روند سراغ درخت زندگی یک نفر دیگر و خلق یک حفره دیگر!
این همه به روان آدم‌های دیگر نوک نزنیم، نیش نزنیم، درون درخت زندگی آدمها حفره سیاه خلق نکنیم. ایمان آنها را ندزدیم. بگذاریم زنده بمانند، زندگی کنند. ما دارکوب نیستیم، انسانیم!
@family95
#انگـیزشی
•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•
☘••خودت رو دوست داشته باش
و به کارهایی که کردی افتخار کن خب؟!
اينو باور داشته باش كه
همونطوری كه هستی بهترينی
و نيازی نيست كه اينو به بقيه ثابت كنی♡
🍒•• به آنچه فکر میکنی تبدیل میشوی
آنچه را حس میکنی جذب میکنی
و چیزی که تصور میکنی میسازی : )
☂••براى اينكه يه زخم خوب بشه،
بايد ديگه بهش دست نزنى
درد و غصه هاتون رو
هى دوره نكنيد براى خودتون : )
🌈•• وقتي خدا خودش گفته قطعا
بعد از هر سختي آساني هست
ديگه نگران چي هستي؟
به خودش توكل كن !
🦋•• تظاهر به خوشحالی در حالی که
کلی درد و غم داری
فقط نمونه ای است برای نشون دادن اینکه
چه آدم قوی ای هستی: >
@family95
•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•
☘••خودت رو دوست داشته باش
و به کارهایی که کردی افتخار کن خب؟!
اينو باور داشته باش كه
همونطوری كه هستی بهترينی
و نيازی نيست كه اينو به بقيه ثابت كنی♡
🍒•• به آنچه فکر میکنی تبدیل میشوی
آنچه را حس میکنی جذب میکنی
و چیزی که تصور میکنی میسازی : )
☂••براى اينكه يه زخم خوب بشه،
بايد ديگه بهش دست نزنى
درد و غصه هاتون رو
هى دوره نكنيد براى خودتون : )
🌈•• وقتي خدا خودش گفته قطعا
بعد از هر سختي آساني هست
ديگه نگران چي هستي؟
به خودش توكل كن !
🦋•• تظاهر به خوشحالی در حالی که
کلی درد و غم داری
فقط نمونه ای است برای نشون دادن اینکه
چه آدم قوی ای هستی: >
@family95
📊نشانه های هوش هیجانی
■یکی از ویژگی های مدیران و رهبران موفق، برخورداری از هوش هیجانی(EQ) بالاست. در اینجا، نشانه هایی از افراد دارای هوش هیجانی بالا ارائه شده است. اگر حائز تمام یا بخش زیادی از این نشانه ها هستید از هوش هیجانی خوبی برخوردار هستید.
۱. زیاد به احساسات خود فکر می‌کنید.
هوش هیجانی با تفکر و تامل آغاز می شود. شما سوال هایی از این قبیل از خود می پرسید: "چرا احساس من این گونه است؟" و "چه چیزی باعث شد که من (یا یک فرد دیگر) این گونه رفتار کنم (کند)؟"
با شناخت این احساسات و واکنش ها، شما سعی می کنید رفتار خود را سنجیده تر کنید.
۲. دیدگاه دیگران را درباره خود جویا می‌شوید.
شما متوجه می شوید که دیگران شما را به نحو دیگری نسبت به آنچه که شما خودتان را می بینید، مشاهده می کنند.
۳. شما از دیگران تشکر می‌کنید.
شما می دانید که این دو واژه "تشکر می کنم"، چگونه می تواند سبب محکم تر شدن روابط شود و دقیقا به همین دلیل است که شما از این عبارت بارها در طول روز استفاده می کنید.
۴. شما می‌دانید چه زمانی باید صبر کرد.
شما می دانید که پیش از انجام یک کار و یا صحبت کردن با یک شخص، باید صبر کرد و کمی به آن فکر کرد.
۵. شما به دنبال "چرایی" یک موضوع می‌گردید.
شما می دانید که پشت رفتار و گفتار هر فرد، دلیلی نهفته است، بنابراین به جای تهمت و برچسب زدن به آن ها، به دنبال چرایی رفتار آن ها می گردید.
۶. گوش شما به روی انتقادات باز است.
شما می دانید که با شنیدن تمامی طرز فکرهایی که درباره شما وجود دارد، می توانید نکات بسیاری را یاد گرفته و شخصیت خود را ارتقا دهید. بنابراین در این مواقع، شما تمامی احساسات خود را کنترل کرده و تا جایی که می توانید یاد می گیرید.
۷. شما به طور مداوم عکس العمل دیگران را در نظر می‌گیرید.
از زمانی که شما یک شخص را ملاقات می کنید، شما تمامی رفتار او را مورد تحلیل و بررسی قرار می دهید. این موضوع نه تنها باعث می شود که شما بر روی مواردی که قصد بیان آن را دارید، تمرکز کنید، بلکه باعث توجه و تمرکز شما به طرز بیان تان نیز می شود.
۸. شما عذرخواهی می‌کنید.
با پی بردن به اشتباهات تان و بیان تاسف و عذرخواهی در زمان مناسب، شما ارزش های معنوی خود مثل انسانیت و اصالت تان را نیز نشان می دهید که همین موضوع نیز می تواند به صورت کاملا طبیعی، سبب جذب افراد به شما شود.
۹. شما می‌بخشید.
به جای پرخاش و پافشاری بر روی خشم خود که تقریبا رفتاری رایج در بین تمامی افراد خشمگین است، شما می بخشید و همین موضوع می تواند قدرت درونی بیش از حد شما را نشان دهد.
۱۰. شما از واژگان احساسی گسترده‌ای بهره‌مند هستید.
با یادگیری بیان احساسات تان، شما توانایی خود را برای درک آن ها افزایش می دهید. شما با گسترش دایره واژگان احساسی تان، می توانید دید عمیقی نسبت به احساسات داشته و چیزهای زیادی در این مورد یاد بگیرید که قطعا در زمان مناسب می تواند باعث شود رفتار مناسبی از شما سر بزند.
۱۱. شما به طور خاص و خالصانه‌ای دیگران را ستایش می‌کنید.
به دلیل خصلت شما مبنی بر پیدا کردن یک نکته خوب در دیگران و سپس بیان آن ها به همان شخص که چه چیزی تحسین شما را برانگیخته است، شما به آن ها روحیه بسیار خوبی داده اید. بنابراین افراد از کار کردن با شما احساس خوشایندی داشته و انگیزه دارند تا بهترین عملکردشان را ارائه دهند.
۱۲. شما بر روی کنترل تفکرات تان کار می‌کنید.
هنگامی که شما یک موقعیت منفی را تجربه می کنید، شاید شما نتوانید رفتار احساسی و طبیعی خود را کنترل کنید، اما قطعا می توانید اتفاقی که پس از آن خواهد افتاد را کنترل نمایید؛ شما می توانید انتخاب کنید که بر روی تفکرات تان تمرکز کنید.
۱۳. شما هرگز مردم را در لحظه قضاوت نمی‌کنید.
شما کاملا آگاهید که هر کس می تواند یک "روزِ بد" و یا حتی یک "سال بد" داشته باشید. شما با در نظر گرفتن این موضوع، به دیگران برچسب نزده، آن ها را قضاوت نکرده و دیدتان نسبت به آن ها، همچنان مثبت باقی خواهد ماند.
۱۴. شما نقاط ضعف خود را تحلیل خواهید کرد.
با تحلیل موقعیت هایی که باعث شده شما نتوانید احساسات خود را به خوبی کنترل نمایید، می توانید استراتژی و سناریویی برای موقعیت های مشابهی که در آینده برای شما رخ خواهد داد، ترتیب دهید.
۱۵. شما می‌دانید که احساسات می‌تواند علیه شما استفاده شود.
هنگامی که افراد توانایی خود را در یک خصوص افزایش می دهند، می توانند از این قدرت برای اعمال منفی استفاده نمایند. و البته این دقیقا می تواند عاملی باشد که چرا شما باید هوش هیجانی خود را افزایش دهید تا در بعضی مواقع نیز بتوانید در مواجه با چنین افرادی، از خود محافظت نمایید.
@family95
■یکی از ویژگی های مدیران و رهبران موفق، برخورداری از هوش هیجانی(EQ) بالاست. در اینجا، نشانه هایی از افراد دارای هوش هیجانی بالا ارائه شده است. اگر حائز تمام یا بخش زیادی از این نشانه ها هستید از هوش هیجانی خوبی برخوردار هستید.
۱. زیاد به احساسات خود فکر می‌کنید.
هوش هیجانی با تفکر و تامل آغاز می شود. شما سوال هایی از این قبیل از خود می پرسید: "چرا احساس من این گونه است؟" و "چه چیزی باعث شد که من (یا یک فرد دیگر) این گونه رفتار کنم (کند)؟"
با شناخت این احساسات و واکنش ها، شما سعی می کنید رفتار خود را سنجیده تر کنید.
۲. دیدگاه دیگران را درباره خود جویا می‌شوید.
شما متوجه می شوید که دیگران شما را به نحو دیگری نسبت به آنچه که شما خودتان را می بینید، مشاهده می کنند.
۳. شما از دیگران تشکر می‌کنید.
شما می دانید که این دو واژه "تشکر می کنم"، چگونه می تواند سبب محکم تر شدن روابط شود و دقیقا به همین دلیل است که شما از این عبارت بارها در طول روز استفاده می کنید.
۴. شما می‌دانید چه زمانی باید صبر کرد.
شما می دانید که پیش از انجام یک کار و یا صحبت کردن با یک شخص، باید صبر کرد و کمی به آن فکر کرد.
۵. شما به دنبال "چرایی" یک موضوع می‌گردید.
شما می دانید که پشت رفتار و گفتار هر فرد، دلیلی نهفته است، بنابراین به جای تهمت و برچسب زدن به آن ها، به دنبال چرایی رفتار آن ها می گردید.
۶. گوش شما به روی انتقادات باز است.
شما می دانید که با شنیدن تمامی طرز فکرهایی که درباره شما وجود دارد، می توانید نکات بسیاری را یاد گرفته و شخصیت خود را ارتقا دهید. بنابراین در این مواقع، شما تمامی احساسات خود را کنترل کرده و تا جایی که می توانید یاد می گیرید.
۷. شما به طور مداوم عکس العمل دیگران را در نظر می‌گیرید.
از زمانی که شما یک شخص را ملاقات می کنید، شما تمامی رفتار او را مورد تحلیل و بررسی قرار می دهید. این موضوع نه تنها باعث می شود که شما بر روی مواردی که قصد بیان آن را دارید، تمرکز کنید، بلکه باعث توجه و تمرکز شما به طرز بیان تان نیز می شود.
۸. شما عذرخواهی می‌کنید.
با پی بردن به اشتباهات تان و بیان تاسف و عذرخواهی در زمان مناسب، شما ارزش های معنوی خود مثل انسانیت و اصالت تان را نیز نشان می دهید که همین موضوع نیز می تواند به صورت کاملا طبیعی، سبب جذب افراد به شما شود.
۹. شما می‌بخشید.
به جای پرخاش و پافشاری بر روی خشم خود که تقریبا رفتاری رایج در بین تمامی افراد خشمگین است، شما می بخشید و همین موضوع می تواند قدرت درونی بیش از حد شما را نشان دهد.
۱۰. شما از واژگان احساسی گسترده‌ای بهره‌مند هستید.
با یادگیری بیان احساسات تان، شما توانایی خود را برای درک آن ها افزایش می دهید. شما با گسترش دایره واژگان احساسی تان، می توانید دید عمیقی نسبت به احساسات داشته و چیزهای زیادی در این مورد یاد بگیرید که قطعا در زمان مناسب می تواند باعث شود رفتار مناسبی از شما سر بزند.
۱۱. شما به طور خاص و خالصانه‌ای دیگران را ستایش می‌کنید.
به دلیل خصلت شما مبنی بر پیدا کردن یک نکته خوب در دیگران و سپس بیان آن ها به همان شخص که چه چیزی تحسین شما را برانگیخته است، شما به آن ها روحیه بسیار خوبی داده اید. بنابراین افراد از کار کردن با شما احساس خوشایندی داشته و انگیزه دارند تا بهترین عملکردشان را ارائه دهند.
۱۲. شما بر روی کنترل تفکرات تان کار می‌کنید.
هنگامی که شما یک موقعیت منفی را تجربه می کنید، شاید شما نتوانید رفتار احساسی و طبیعی خود را کنترل کنید، اما قطعا می توانید اتفاقی که پس از آن خواهد افتاد را کنترل نمایید؛ شما می توانید انتخاب کنید که بر روی تفکرات تان تمرکز کنید.
۱۳. شما هرگز مردم را در لحظه قضاوت نمی‌کنید.
شما کاملا آگاهید که هر کس می تواند یک "روزِ بد" و یا حتی یک "سال بد" داشته باشید. شما با در نظر گرفتن این موضوع، به دیگران برچسب نزده، آن ها را قضاوت نکرده و دیدتان نسبت به آن ها، همچنان مثبت باقی خواهد ماند.
۱۴. شما نقاط ضعف خود را تحلیل خواهید کرد.
با تحلیل موقعیت هایی که باعث شده شما نتوانید احساسات خود را به خوبی کنترل نمایید، می توانید استراتژی و سناریویی برای موقعیت های مشابهی که در آینده برای شما رخ خواهد داد، ترتیب دهید.
۱۵. شما می‌دانید که احساسات می‌تواند علیه شما استفاده شود.
هنگامی که افراد توانایی خود را در یک خصوص افزایش می دهند، می توانند از این قدرت برای اعمال منفی استفاده نمایند. و البته این دقیقا می تواند عاملی باشد که چرا شما باید هوش هیجانی خود را افزایش دهید تا در بعضی مواقع نیز بتوانید در مواجه با چنین افرادی، از خود محافظت نمایید.
@family95
*دکتر الهی قمشه ای خیلی زیبا گفت ....
تصور کن یک روز صبح که از خواب بیدار میشی
ببینی به جز خودت هیچ کس توی دنیا نیست و تو صاحب تمام ثروت زمین هستی ! ! !
اون روز چه لباسی می پوشی؟
چه طلایی به خودت آویزون می کنی؟
با چه ماشینی گردش می کنی؟
کدوم خونه رو برای زندگی انتخاب می کنی؟
شاید یک نصفه روز از هیجان این همه ثروت به وجد بیای اما کم کم می فهمی حقیقت چیه !
وقتی هیچ کس نیست که احساستو باهاش تقسیم کنی، لباس جدیدتو ببینه،
برای ماشینت ذوق کنه، باهات بیاد گردش، کنارت غذا بخوره، همه این داشته هات برات پوچه .
دیگه رانندگی با وانت یا پورشه برات فرقی نداره...
خونه دو هزار متری با 45 متری برات یکی میشه...
طلای 24 عیار توی گردنت خوشحالت نمی کنه...
همه اسباب شادی هست اما هیچ کدومشون شادت نمی کنه چون کسی نیست که شادیتو باهاش تقسیم کنی.
اون وقته که می بینی چقدر وجود آدم ها با ارزشه چقدر هر چیزی هر چند کوچیک و ناقص با دیگران بزرگ و با ارزشه.
شاید حاضر باشی همه دنیا رو بدی اما دوباره آدم ها کنارت باشند.....
*قدر همدیگه رو بدونیم*
@family95
تصور کن یک روز صبح که از خواب بیدار میشی
ببینی به جز خودت هیچ کس توی دنیا نیست و تو صاحب تمام ثروت زمین هستی ! ! !
اون روز چه لباسی می پوشی؟
چه طلایی به خودت آویزون می کنی؟
با چه ماشینی گردش می کنی؟
کدوم خونه رو برای زندگی انتخاب می کنی؟
شاید یک نصفه روز از هیجان این همه ثروت به وجد بیای اما کم کم می فهمی حقیقت چیه !
وقتی هیچ کس نیست که احساستو باهاش تقسیم کنی، لباس جدیدتو ببینه،
برای ماشینت ذوق کنه، باهات بیاد گردش، کنارت غذا بخوره، همه این داشته هات برات پوچه .
دیگه رانندگی با وانت یا پورشه برات فرقی نداره...
خونه دو هزار متری با 45 متری برات یکی میشه...
طلای 24 عیار توی گردنت خوشحالت نمی کنه...
همه اسباب شادی هست اما هیچ کدومشون شادت نمی کنه چون کسی نیست که شادیتو باهاش تقسیم کنی.
اون وقته که می بینی چقدر وجود آدم ها با ارزشه چقدر هر چیزی هر چند کوچیک و ناقص با دیگران بزرگ و با ارزشه.
شاید حاضر باشی همه دنیا رو بدی اما دوباره آدم ها کنارت باشند.....
*قدر همدیگه رو بدونیم*
@family95
Forwarded from تبلور
🔬
هر روز یک کتاب نااایاااب و خواندنی
🧬 @noandishaan_book
دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
🧬 @Ketabnayyab
حضرت عشق مولانای جانان
🧬 @shere_molavi
کافه تنهایی
🧬 @cafe_tanhaee
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
🧬 @audiopersianlibrary
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
🧬 @ghol_done
انرژی روزانه با برشی از کتاب
🧬 @Asheghanbook
انگلیسی از ابتدا بیاموز بدون معلم و کلاس
🧬 @ENGSADEH
"ناگفته‌های جذب" راز ڪــائنــات
🧬 @JoelO_sten
اطلاعات دانستنی
🧬 @Etelaat_danestani
کتابخانه‌ی علمی سیاسی
🧬 @Libraryinternational
اینجا فقط اشعار خوب منتشر میشود!
🧬 @Best_Poems
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان...!
🧬 @Best_Stories
اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده کامل
🧬 @zehnpooya
ذهن ثــــروتــــمــــنــــد
🧬 @servatmanddd
حرف‌های دلنشین با خدا
🧬 @harfibakhoda
قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
🧬 @ganunejazb
درخواست کتاب صوتی و pdf
🧬 @EBOOK_4U
ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
🧬 @SFREDAMHDARD4030
روانشناس خودت باش دختر
🧬 @sedayepayeaaaab
آهنگ‌های بیکلام زیبا و تأثیرگذار
🧬 @instrusongs
افکار زنده _ تمرین مثبت‌اندیشی
🧬 @Afkarezendeh
یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه
🧬 @zabankadelarestan
کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
🧬 @morgbh
روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه
🧬 @dranushe
با کلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
🧬 @family95
بزرگترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
🧬 @ketabkhaneh2015
"پرانرژی باش و زندگی کن"
🧬 @mouje_tahavolezendegi
رمان...............pdf...............رایگان
🧬 @roman_bookk
از خودشناسی تا خداشناسی
🧬 @VaraTamavara
جملاتی که فهم و شعور را بالا می‌برد
🧬 @ashar_nab53
ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه
🧬 @quran_karim786
دانلود رایگان صــد کتاب بـرتـر قـرن
🧬 @KettabGard
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
🧬 @Book_Life
و خدایی که به شدت کافیست
🧬 @rahe_aseman
تکنیک‌های جادویی برای رهایی از خرافات
🧬 @Kazbabae
کتاب عشق دگر هیچ
🧬 @bokk_lovers
هر کتابی......... بخوای...... دارم
🧬 @seemorghbook
استوری ، شعروگرافی:
🧬 @Graphic_post_Instaa
کتاب‌های ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
🧬 @Archivesbooks
کتاب‌هایی که باید بخوانی :
🧬 @mylibraries
مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا
🧬 @mowllana
𓊈𓊉
هر روز یک کتاب نااایاااب و خواندنی
🧬 @noandishaan_book
دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
🧬 @Ketabnayyab
حضرت عشق مولانای جانان
🧬 @shere_molavi
کافه تنهایی
🧬 @cafe_tanhaee
۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
🧬 @audiopersianlibrary
پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
🧬 @ghol_done
انرژی روزانه با برشی از کتاب
🧬 @Asheghanbook
انگلیسی از ابتدا بیاموز بدون معلم و کلاس
🧬 @ENGSADEH
"ناگفته‌های جذب" راز ڪــائنــات
🧬 @JoelO_sten
اطلاعات دانستنی
🧬 @Etelaat_danestani
کتابخانه‌ی علمی سیاسی
🧬 @Libraryinternational
اینجا فقط اشعار خوب منتشر میشود!
🧬 @Best_Poems
بهترین داستان‌ها‌ی کوتاه جهان...!
🧬 @Best_Stories
اعتماد به نفس فوق‌العاده فوق‌العاده کامل
🧬 @zehnpooya
ذهن ثــــروتــــمــــنــــد
🧬 @servatmanddd
حرف‌های دلنشین با خدا
🧬 @harfibakhoda
قانون‌جذب‌و ارتعاشات‌ثروت(پیشرفت‌انگیزشی)
🧬 @ganunejazb
درخواست کتاب صوتی و pdf
🧬 @EBOOK_4U
ذهن زیـبـا "خـودشـنـاسـے"
🧬 @SFREDAMHDARD4030
روانشناس خودت باش دختر
🧬 @sedayepayeaaaab
آهنگ‌های بیکلام زیبا و تأثیرگذار
🧬 @instrusongs
افکار زنده _ تمرین مثبت‌اندیشی
🧬 @Afkarezendeh
یادگیری آسان انگلیسی شبی ۱۵ دقیقه
🧬 @zabankadelarestan
کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
🧬 @morgbh
روانشناسی‌کودک و مشاوره‌خانواده دکتر انوشه
🧬 @dranushe
با کلاس و با سیاست رفتار کن (روانشناسی)
🧬 @family95
بزرگترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
🧬 @ketabkhaneh2015
"پرانرژی باش و زندگی کن"
🧬 @mouje_tahavolezendegi
رمان...............pdf...............رایگان
🧬 @roman_bookk
از خودشناسی تا خداشناسی
🧬 @VaraTamavara
جملاتی که فهم و شعور را بالا می‌برد
🧬 @ashar_nab53
ذِکرهاو دُعاهای‌گِره‌گُشا با قُرآن‌کریم مُعجزه‌میکنه
🧬 @quran_karim786
دانلود رایگان صــد کتاب بـرتـر قـرن
🧬 @KettabGard
خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
🧬 @Book_Life
و خدایی که به شدت کافیست
🧬 @rahe_aseman
تکنیک‌های جادویی برای رهایی از خرافات
🧬 @Kazbabae
کتاب عشق دگر هیچ
🧬 @bokk_lovers
هر کتابی......... بخوای...... دارم
🧬 @seemorghbook
استوری ، شعروگرافی:
🧬 @Graphic_post_Instaa
کتاب‌های ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
🧬 @Archivesbooks
کتاب‌هایی که باید بخوانی :
🧬 @mylibraries
مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا
🧬 @mowllana
𓊈𓊉
چهار نون راهگشا:
•یکم:نبین
۱-عیب مردم را نبین
۲-مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین
۳-کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین
۴-گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل)
•دوم:نگو
۱-هرچه شنیدی نگو
۲-به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو
۳-سخنی که دلی بیازارد نگو
۴-هرسخن راستی را هرجا نگو
۵- هرخیری که درحق دیگران کردی نگو
۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد
•سوم:نشنو
۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد
۲- وقتی دونفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی
۳- غیبت را نشنو
۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل)
•چهارم:نپرس
۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس
۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس
۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس
۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس
۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس
@family95
•یکم:نبین
۱-عیب مردم را نبین
۲-مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین
۳-کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین
۴-گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل)
•دوم:نگو
۱-هرچه شنیدی نگو
۲-به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو
۳-سخنی که دلی بیازارد نگو
۴-هرسخن راستی را هرجا نگو
۵- هرخیری که درحق دیگران کردی نگو
۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد
•سوم:نشنو
۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد
۲- وقتی دونفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی
۳- غیبت را نشنو
۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل)
•چهارم:نپرس
۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس
۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس
۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس
۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس
۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس
@family95