🗣 Нетворк в Україні: де шукати?
Привіт, друзі!
Вже розказали вам, де шукати нетворк-події в Києві та Львові, тому сьогодні продовжимо ділитися з вами класними організаціями та комьюніті, які влаштовують такі події в інших містах України!
📍Харків
🧷 UNIT.City Kharkiv
— бізнес центр з коворкінгом, офісними просторами та конференц-залами, який час від часу влаштовують нетворкінг з цікавими спікерами та інтерактивами
🧷 БУР Харків
— осередок громадської організації «Будуємо Україну Разом», який влаштовує акції взаємодопомоги та добросусідства, формуючи спільноту через волонтерство
🧷 Kharkiv IT Cluster
— громадська організація, яка розвиває екосистему для технологічного бізнесу, влаштовує панельні дискусії, воркшопи та конференції з крутими IT спеціалістами
📍Одеса
🧷 Cluster
— open space в центрі міста, де можна попрацювати, провести власний івент або долучитися до ігор в мафію та занетворкатися
🧷 UniEd
— освітня платформа, яка має на меті об’єднювати та розвивати IT спеціалістів, проводить IT нетворкінги по всій Україні, у тому числі в Одесі
Привіт, друзі!
Вже розказали вам, де шукати нетворк-події в Києві та Львові, тому сьогодні продовжимо ділитися з вами класними організаціями та комьюніті, які влаштовують такі події в інших містах України!
📍Харків
🧷 UNIT.City Kharkiv
— бізнес центр з коворкінгом, офісними просторами та конференц-залами, який час від часу влаштовують нетворкінг з цікавими спікерами та інтерактивами
🧷 БУР Харків
— осередок громадської організації «Будуємо Україну Разом», який влаштовує акції взаємодопомоги та добросусідства, формуючи спільноту через волонтерство
🧷 Kharkiv IT Cluster
— громадська організація, яка розвиває екосистему для технологічного бізнесу, влаштовує панельні дискусії, воркшопи та конференції з крутими IT спеціалістами
📍Одеса
🧷 Cluster
— open space в центрі міста, де можна попрацювати, провести власний івент або долучитися до ігор в мафію та занетворкатися
🧷 UniEd
— освітня платформа, яка має на меті об’єднювати та розвивати IT спеціалістів, проводить IT нетворкінги по всій Україні, у тому числі в Одесі
⚓️ Ефект якорування: що за якір і чому його не варто кидати?
Привіт, друзі!
Продовжуємо вчитися помічати різні когнітивні упередження, якими грішить наш мозок та через які не дозволяє нам прийняти раціональні рішення.
Сьогодні на черзі — ефект якорування та те, як ми сприймаємо інформацію та факти крізь його призму.
Якорування — або прив’язка — це когнітивне упередження, яке описує звичайну схильність людей при прийнятті рішень надто сильно покладатися на перший запропонований шматок інформації («якір»).
Як відбувається якорування?
📎 Існує певний елемент інформації, який ми дізнаємося, коли маємо прийняти певне рішення — «якір»
📎 Через те, що цей елемент потрапляє до нас першим, ми найкраще його запам’ятовуємо
📎 Всю інформацію, яку ми отримуємо після цього, ми аналізуємо, несвідомо спираючись саме на якір, а не на будь-що інше, більш достовірне
Приклад якорування:
✧ У магазині продають товар за знижкою — замість 1600 гривень пропонують всього лише за 1119,50 гривень
✧ Ми автоматично аналізуємо таку ситуацію як виграшну, адже є можливість зберегти ледь не 500 гривень
✧ Однак ми рідко беремо до уваги той факт, що насправді той товар мав би коштувати 700 гривень, враховуючи його характеристики та інші пропозиції на ринку
✧ Цифра 1600 стала нашим «якорем», від якого ми почали відштовхуватися, хоча ця сума є не резонною.
А вже завтра поговоримо, чому ми підпадаємо під дію цього ефекту та як цього уникати!🧩
Привіт, друзі!
Продовжуємо вчитися помічати різні когнітивні упередження, якими грішить наш мозок та через які не дозволяє нам прийняти раціональні рішення.
Сьогодні на черзі — ефект якорування та те, як ми сприймаємо інформацію та факти крізь його призму.
Якорування — або прив’язка — це когнітивне упередження, яке описує звичайну схильність людей при прийнятті рішень надто сильно покладатися на перший запропонований шматок інформації («якір»).
Як відбувається якорування?
📎 Існує певний елемент інформації, який ми дізнаємося, коли маємо прийняти певне рішення — «якір»
📎 Через те, що цей елемент потрапляє до нас першим, ми найкраще його запам’ятовуємо
📎 Всю інформацію, яку ми отримуємо після цього, ми аналізуємо, несвідомо спираючись саме на якір, а не на будь-що інше, більш достовірне
Приклад якорування:
✧ У магазині продають товар за знижкою — замість 1600 гривень пропонують всього лише за 1119,50 гривень
✧ Ми автоматично аналізуємо таку ситуацію як виграшну, адже є можливість зберегти ледь не 500 гривень
✧ Однак ми рідко беремо до уваги той факт, що насправді той товар мав би коштувати 700 гривень, враховуючи його характеристики та інші пропозиції на ринку
✧ Цифра 1600 стала нашим «якорем», від якого ми почали відштовхуватися, хоча ця сума є не резонною.
А вже завтра поговоримо, чому ми підпадаємо під дію цього ефекту та як цього уникати!🧩
❓Досі просто мрієш про IT? Приходь на безкоштовну онлайн-конференцію від GoIT.
Це єдина в Україні конференція для новачків в ІТ. З нами знайдеш свою ідеальну професію і надихнешся на перші кроки до мрії.
• Розкажемо про усі трендові професії
• Отримаєш план старту в IT, незалежно від знань та віку
• Почуєш багато порад, як отримати першу роботу в IT
ІТ Fest допоможе перейти в ІТ та знайти роботу мрії вже у 2024
Також будуть розігруватись14 подарунків: безкоштовне навчання, мерч та багато іншого!
Реєструйся та відкрий своє майбутнє в IT!
📱 РЕЄСТРАЦІЯ
#ad
Це єдина в Україні конференція для новачків в ІТ. З нами знайдеш свою ідеальну професію і надихнешся на перші кроки до мрії.
• Розкажемо про усі трендові професії
• Отримаєш план старту в IT, незалежно від знань та віку
• Почуєш багато порад, як отримати першу роботу в IT
ІТ Fest допоможе перейти в ІТ та знайти роботу мрії вже у 2024
Також будуть розігруватись
Реєструйся та відкрий своє майбутнє в IT!
📱 РЕЄСТРАЦІЯ
#ad
🐈 4 питання, які підкажуть, що робити в карʼєрі далі
Привіт, друзі!
Сподіваємось, ваші вихідні пройшли чудово❣️
А щоб довго не розповідати тут нічого, йдіть відповідати на 4 питання, які допоможуть вам у подальших кроках вашої карʼєри!
Привіт, друзі!
Сподіваємось, ваші вихідні пройшли чудово
А щоб довго не розповідати тут нічого, йдіть відповідати на 4 питання, які допоможуть вам у подальших кроках вашої карʼєри!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 лайфхаків з продуктивності, які сподобаються навіть лінивцям
Привіт, друзі!
Зібрали для вас супер-базові tips для покращення вашої продуктивності на кожен день.
Працюємо smart, not hard 🫶🏻
[1] Створіть To-Do list за пріоритетністю
Розбийте всі завдання на такі категорії:
✧ «зробити зараз»
✧ «зробити пізніше»
✧ «делегувати тим, хто може зробити»
✧ «видалити, бо не зможу зробити»
[2] Розбивайте великі завдання на малі таски
Коли завдання є занадто об’ємним, ми починаємо губитися та не розуміємо, звідки почати та як охопити все. Маленькі кроки не виглядають так страшно, тому краще стимулюють нас до дії.
[3] Займайтеся найважчими завданнями у найпродуктивнішний час
Проаналізуйте, у який проміжок дня вам найлегше фокусуватися та докладати когнітивних зусиль і плануйте день згідно цього.
[4] Не забувайте про відпочинок
Плануйте перерви з певною частотою (можна використати таймер Помодоро) та використовуйте їх, щоб переключитися на щось інше або побути в моменті.
[5] Рефлексуйте
Після завершення завдань відведіть трохи часу на аналіз того, як вам було працювати: що добре спрацювало, а що варто покращити? Чому у мене вийшло/не вийшло?
А який лайфхак для продуктивності працює особисто для вас? Діліться у коментарях!
Привіт, друзі!
Зібрали для вас супер-базові tips для покращення вашої продуктивності на кожен день.
Працюємо smart, not hard 🫶🏻
[1] Створіть To-Do list за пріоритетністю
Розбийте всі завдання на такі категорії:
✧ «зробити зараз»
✧ «зробити пізніше»
✧ «делегувати тим, хто може зробити»
✧ «видалити, бо не зможу зробити»
[2] Розбивайте великі завдання на малі таски
Коли завдання є занадто об’ємним, ми починаємо губитися та не розуміємо, звідки почати та як охопити все. Маленькі кроки не виглядають так страшно, тому краще стимулюють нас до дії.
[3] Займайтеся найважчими завданнями у найпродуктивнішний час
Проаналізуйте, у який проміжок дня вам найлегше фокусуватися та докладати когнітивних зусиль і плануйте день згідно цього.
[4] Не забувайте про відпочинок
Плануйте перерви з певною частотою (можна використати таймер Помодоро) та використовуйте їх, щоб переключитися на щось інше або побути в моменті.
[5] Рефлексуйте
Після завершення завдань відведіть трохи часу на аналіз того, як вам було працювати: що добре спрацювало, а що варто покращити? Чому у мене вийшло/не вийшло?
А який лайфхак для продуктивності працює особисто для вас? Діліться у коментарях!
Уся корисна інформація про подорожі зібрана в одному місці — telegram-каналі Eurotrips 🌍
Eurotrips — це «свій» туроператор у сфері туризму. За 11 років вони об’їхали понад 50 країн та побували у сотнях сікрет-плейсів Європи.
🫂 У telegram-каналі сформували справжнє ком’юніті, в якому діляться:
– ідеями, як цікаво провести час в Парижі, Амстердамі, Берліні, Римі та інших топових європейських містах;
– улюбленими закладами локалів;
– естетичними фотолокаціями;
– небанальними музеями;
– лайфхаками для подорожей та класними акційними пропозиціями.
Приєднуйтесь, щоб прокачати свої подорожі 🙌🏻
#ad
Eurotrips — це «свій» туроператор у сфері туризму. За 11 років вони об’їхали понад 50 країн та побували у сотнях сікрет-плейсів Європи.
🫂 У telegram-каналі сформували справжнє ком’юніті, в якому діляться:
– ідеями, як цікаво провести час в Парижі, Амстердамі, Берліні, Римі та інших топових європейських містах;
– улюбленими закладами локалів;
– естетичними фотолокаціями;
– небанальними музеями;
– лайфхаками для подорожей та класними акційними пропозиціями.
Приєднуйтесь, щоб прокачати свої подорожі 🙌🏻
#ad
🗣 Я такого не казав, ви це придумали — або газлайтинг на робочому місці
Привіт, друзі!
Інколи, коли трапляються конфлікти на робочому місці, деяким працівникам так кортить виставити себе у кращому світлі, а вас — у гіршому, що вони вдаються до маніпуляцій.
Газлайтинг — психологічна маніпуляція, за допомогою певна особа або група осіб цілеспрямовано впливають на жертву, змушуючи її сумніватися в точності своєї пам’яті або обґрунтованості своїх суджень. Тривалим ефектом газлайтингу є те, що людина ставить під сумнів себе, свої думки та дії.
[1] Знецінення або приниження чиєсь праці
Колеги або керівники можуть принижувати результати роботи, навички, здібності або професіоналізм жертви, навіть якщо вона насправді є високопродуктивним членом команди.
[2] Приховування або замовчування інформації
Коли колега постійно забуває згадати важливу інформацію при вас або навмисно оминає її в розмові, це може бути ознакою маніпуляції. Не знаючи про зустріч або дедлайн, вам може бути складно виправдати очікування і ви будете звинувачувати себе в тому, що ви не впоралися з поставленими завданнями.
[3] Заперечення
Якщо при простому обговоренні проблеми з керівником він захищається, ставить під сумнів вашу точку зору і змушує вас почуватися незручно, коли ви піднімаєте це питання — рано чи пізно ви задумаєтеся, а чи не перебільшили своє занепокоєння, хоч це і не так.
[4] Непослідовність у правилах
Газлайтинг може виникати, коли менеджери або колеги непослідовно застосовують правила на роботі на свою користь. Наприклад, ваш керівник може діяти непередбачувано, якщо дасть вам дозвіл на вихідні, а потім зателефонує в п'ятницю, щоб запитати, де ви, і вимагатиме, щоб ви прийшли в офіс, «як і мали».
[5] Звинувачення жертви
Коли ви висловлюєте незадоволення через те, що до вас поставилися несправедливо або нечесно, а у відповідь керівник починає розбиратися, що ж ви не так зробили та звинувачує вас — це газлайтинг, через який ви можете вже не розуміти, чи справді ви не винні.
Привіт, друзі!
Інколи, коли трапляються конфлікти на робочому місці, деяким працівникам так кортить виставити себе у кращому світлі, а вас — у гіршому, що вони вдаються до маніпуляцій.
Газлайтинг — психологічна маніпуляція, за допомогою певна особа або група осіб цілеспрямовано впливають на жертву, змушуючи її сумніватися в точності своєї пам’яті або обґрунтованості своїх суджень. Тривалим ефектом газлайтингу є те, що людина ставить під сумнів себе, свої думки та дії.
[1] Знецінення або приниження чиєсь праці
Колеги або керівники можуть принижувати результати роботи, навички, здібності або професіоналізм жертви, навіть якщо вона насправді є високопродуктивним членом команди.
[2] Приховування або замовчування інформації
Коли колега постійно забуває згадати важливу інформацію при вас або навмисно оминає її в розмові, це може бути ознакою маніпуляції. Не знаючи про зустріч або дедлайн, вам може бути складно виправдати очікування і ви будете звинувачувати себе в тому, що ви не впоралися з поставленими завданнями.
[3] Заперечення
Якщо при простому обговоренні проблеми з керівником він захищається, ставить під сумнів вашу точку зору і змушує вас почуватися незручно, коли ви піднімаєте це питання — рано чи пізно ви задумаєтеся, а чи не перебільшили своє занепокоєння, хоч це і не так.
[4] Непослідовність у правилах
Газлайтинг може виникати, коли менеджери або колеги непослідовно застосовують правила на роботі на свою користь. Наприклад, ваш керівник може діяти непередбачувано, якщо дасть вам дозвіл на вихідні, а потім зателефонує в п'ятницю, щоб запитати, де ви, і вимагатиме, щоб ви прийшли в офіс, «як і мали».
[5] Звинувачення жертви
Коли ви висловлюєте незадоволення через те, що до вас поставилися несправедливо або нечесно, а у відповідь керівник починає розбиратися, що ж ви не так зробили та звинувачує вас — це газлайтинг, через який ви можете вже не розуміти, чи справді ви не винні.
🗣 Я такого не казав, ви це придумали — або як впоратися з газлайтингом на робочому місці
Привіт, друзі!
Вчора розібрали з вами, що таке газлайтинг і як він може проявлятися на роботі, тому сьогодні поговоримо про це, як екологічно впоратися з такими маніпуляціями!
[1] Документуйте токсичну комунікацію
Якщо спілкування/претензії були в текстовій формі — обов’язково документуйте їх, адже улюблена фраза газлайтерів «Я такого не говорив/-ла!».
[2] Попросіть про фідбек
Знайдіть людину, яка не є зацікавленою стороною та спитайте її думки щодо ситуації, у якій ви можете бути звинуваченими або приниженими — це підвищить вашу об’єктивність вашого бачення.
[3] Залучайте HR або менеджера за потреби
Не бійтеся залучати третю сторону до конфліктної ситуації — якщо дозволяти газлайтингу процвітати на робочому місці, воно стане токсичним для всіх.
[4] Не витрачайте час на конфронтацію
Газлайтинг — це дуже свідома маніпуляція, тому переконати людину в неадекватності такого стану речей — не є реально. Не намагайтеся нічого їм довести — вони не зрозуміють.
[5] Захищайте власні кордони
Чітко окреслюйте, що є для вас прийнятним, а що ні. Це найкраще, що ви можете зробити зі своєї сторони. Ось кілька прикладів того, як це можна зробити:
🖇 «Мені не подобається, як ви зі мною розмовляєте. Будь ласка, ставтеся до мене з повагою»
🖇 «Давайте апелювати до фактів і уникати особистих нападів»
🖇 «Мені не подобається, що ви ставите під сумнів мій інтелект або здоровий глузд. Це недоречно і непрофесійно»
🖇 «Я не збираюся більше брати участь у цій розмові, тому що вона не є продуктивною»
🖇 «Якщо ми не можемо спілкуватися ефективно і з повагою, пропоную залучити нейтральну третю сторону»
Пам'ятайте — ніхто не в праві вас судити або оцінювати, так газлайтери просто самостверджуються за ваш рахунок 🤍
Привіт, друзі!
Вчора розібрали з вами, що таке газлайтинг і як він може проявлятися на роботі, тому сьогодні поговоримо про це, як екологічно впоратися з такими маніпуляціями!
[1] Документуйте токсичну комунікацію
Якщо спілкування/претензії були в текстовій формі — обов’язково документуйте їх, адже улюблена фраза газлайтерів «Я такого не говорив/-ла!».
[2] Попросіть про фідбек
Знайдіть людину, яка не є зацікавленою стороною та спитайте її думки щодо ситуації, у якій ви можете бути звинуваченими або приниженими — це підвищить вашу об’єктивність вашого бачення.
[3] Залучайте HR або менеджера за потреби
Не бійтеся залучати третю сторону до конфліктної ситуації — якщо дозволяти газлайтингу процвітати на робочому місці, воно стане токсичним для всіх.
[4] Не витрачайте час на конфронтацію
Газлайтинг — це дуже свідома маніпуляція, тому переконати людину в неадекватності такого стану речей — не є реально. Не намагайтеся нічого їм довести — вони не зрозуміють.
[5] Захищайте власні кордони
Чітко окреслюйте, що є для вас прийнятним, а що ні. Це найкраще, що ви можете зробити зі своєї сторони. Ось кілька прикладів того, як це можна зробити:
🖇 «Мені не подобається, як ви зі мною розмовляєте. Будь ласка, ставтеся до мене з повагою»
🖇 «Давайте апелювати до фактів і уникати особистих нападів»
🖇 «Мені не подобається, що ви ставите під сумнів мій інтелект або здоровий глузд. Це недоречно і непрофесійно»
🖇 «Я не збираюся більше брати участь у цій розмові, тому що вона не є продуктивною»
🖇 «Якщо ми не можемо спілкуватися ефективно і з повагою, пропоную залучити нейтральну третю сторону»
Пам'ятайте — ніхто не в праві вас судити або оцінювати, так газлайтери просто самостверджуються за ваш рахунок 🤍
⚡️Шукаємо тих, хто хоче віддалену роботу із ЗП у $:
— Веброзробник: від 4.000 грн на день. Без знань математики та досвіду в ІТ.
Вам сюди.
— QA-інженер: від 3.000 грн на день. Шукати помилки й отримувати за це гроші.
Лінк тут.
— UX/UI-дизайнер: від 2.500 грн на день. Цікава й прибуткова творча професія.
Ось посилання.
— Дата-аналітик: від 2000 грн на день. Якщо ви любите цифри, а вони вас.
Деталі тут.
— Cybersecurity: від 3500 грн на день. Захищати компанії чи держави від кібер-загроз.
Вам сюди.
А для тих, хто не може визначитися — приходьте на Тест-драйв 5 IT-професій, де оберете роботу, від якої горять очі 🔥
Вся інформація тут.
І не забудьте отримати свій бонус під час реєстрації 🫡
#ad
— Веброзробник: від 4.000 грн на день. Без знань математики та досвіду в ІТ.
Вам сюди.
— QA-інженер: від 3.000 грн на день. Шукати помилки й отримувати за це гроші.
Лінк тут.
— UX/UI-дизайнер: від 2.500 грн на день. Цікава й прибуткова творча професія.
Ось посилання.
— Дата-аналітик: від 2000 грн на день. Якщо ви любите цифри, а вони вас.
Деталі тут.
— Cybersecurity: від 3500 грн на день. Захищати компанії чи держави від кібер-загроз.
Вам сюди.
А для тих, хто не може визначитися — приходьте на Тест-драйв 5 IT-професій, де оберете роботу, від якої горять очі 🔥
Вся інформація тут.
#ad
Привіт, друзі!
Пропонуємо почати новий тиждень з нових освітніх можливостей, які безкоштовно пропонує prjctr!
Як кажуть там, це гуманітарні курси, щоб ставати складнішними.
Тож якщо ви хочете ставати складнішими та вражати наповал ваших співрозмовників своїми знаннями — stay tuned
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привіт, друзі!
Зібрали для вас бестселери Харківського видавництва, аби кожен міг знайти собі щось до душі та підтримати Vivat та українських видавців у ці важкі для них часи.
Вперше за останні сто років проза Григорія Квітки-Основ’яненка повертається до читачів такою, як вона була насправді.
Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми допоможуть повернути своє тіло та психіку під контроль.
Варя мріє стати шеф-кухаркою, творити і вийти на новий рівень. Вона утомилася щось доводити іншим і вирішує шукати власний смак свободи — і тут до рук їй потрапляє книга легендарної української кулінарки минулого століття, яка захоплює її з першого погляду.
Кайя все життя спостерігає за безкраїми луками на узбережжі — маршами. Самотня серед природи, не підпускає до себе нікого, поки не усвідомлює, що готова розділити свій закритий світ з кимось іншим. Роман про вихід із зони комфорту, пошук однодумців і дорослішання.
Що відбувалося за лаштунками Серпневого путчу, який зробив розпад СРСР швидким і незворотним? Як сталося, що українці обрали найрадикальніший прогнозований сценарій — «Розпад»? У цій книжці автор поденно відтворює події 1991 року, зіставляє спогади свідків та наводить недавно виявлені архівні документи.
Щоденники з фронту, які відтворюють долі активісток-підпільниць, які долучилися до визвольного руху ОУН та УПА, переплітають минуле з сучасним та формують картину нашого майбутнього.
Підтримаємо Vivat разом!
Прикріпляємо актуальне посилання на банку допомоги ФакторДрук ❤️🩹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привіт, друзі!
Знайшли для вас безліч можливостей поїхати за кордон, переважно в США, на стажування та навчальні проєкти — від сайту snow.day. Зібрали безкоштовні програми з різних галузей, тож кожен знайде собі щось за фахом!
Де: Нью-Йорк, США
Коли: 22 липня — 15 серпня
Дедлайн подачі: 31 травня
Де: Вашингтон, США
Коли: 17 червня — 28 червня
Дедлайн подачі: 8 червня
Де: Флорида, США
Коли: 17 червня — 30 червня
Дедлайн подачі: 10 червня
Де: Нью-Йорк, США
Коли: 17 липня — 29 липня
Дедлайн подачі: 14 червня
Де: Нью-Йорк/Вірджинія, США
Коли: 10 липня — 21 липня // 17 липня — 21 липня
Дедлайн подачі: 21 червня
А більше можливостей шукайте на сайті 🌟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Привіт, друзі!
Літо наближається, всі навколо говорять лише про відпочинок на морі, однак роботи менше не стає аж ніяк. Тому сьогодні поговоримо про те, як залишатися вмотивованими та в ресурсі, навіть коли в думках одне море 🌊
[1] Ставте чіткі цілі
Важко залишатися вмотивованим, якщо нема конкретної мети та розуміння, яку винагороду вона принесе — так прокрастинація швидко наздожене вас!
[2] Уникайте перенавантаження
Спека аж ніяк не сприяє продуктивності, тому враховуйте свої ліміти. Надайте перевагу одному проєкту та будьте емпатійними до себе та своїх потреб.
[3] Пам‘ятайте про work-balance
Літо є найкращою порою року, аби згадати про щось, окрім роботи — завжди плануйте щось, що надасть вам ресурс та переконайтеся, що проводите достатньо часу з близькими та друзями.
[4] Змінюйте обстановку
Якщо маєте можливість, не залишайтеся на одному місці весь час. Буває дуже корисно змінити місце роботи — це принесе і позитивні емоції, і позбавить почуття рутини.
[5] Не нехтуйте відпочинком
Ніщо так не мотивує нас, як якісний відпочинок — для душі та тіла. Переконайтеся, що запланували відпочинок влітку, на який ви ви так давно чекали — це надасть вам ще більше сили для роботи!
А що допомагає вам досягати своїх цілей улітку? Діліться в коментарях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM