Ваш голос может спасти жизни онкологических пациентов
Федеральный проект "Борьба с онкологическими заболеваниями" привел к улучшению диагностики, лечения и лекарственного обеспечения онкобольных. Однако, поставленная цель по снижению смертности не достигнута.

Необходимо увеличение финансирования продолжения проекта с учетом актуального числа онкобольных, динамики заболеваемости, необходимости обновления оборудования, внедрения клинических рекомендаций, расширения скрининговых программ и других факторов.

От онкологических заболеваний никто не застрахован, эта беда может затронуть каждую семью. "Ассоциация онкологических пациентов "Здравствуй!" выступила с инициативой увеличить финансирование продолжения онкопроекта на треть. Поддержите вашим голосом предложение, размещенное на сайте "Российская общественная инициатива".

Передозировка наркотиками стала причиной смерти крановщика в центре Москвы.

Шприц нашли возле тела крановщика. Рассматривается версия, что 44-летний гражданин Узбекистана скончался от передозировки, на теле были обнаружены следы от уколов.

Строителя обнаружил коллега, который поднялся на кран, поскольку работа остановилась. На тот момент крановщик был еще жив. На место вызвали медиков и спасателей, но к моменту, когда до рабочего удалось добраться, он уже умер.

Солнечный свет – это прекрасный антидепрессант. Каждый из нас хоть раз, сталкивался с осенней или зимней хандрой, когда за окном серое небо, затянутое облаками, на душе тоска и не хочется ничего делать. Стоит выглянуть солнцу, как поднимается настроение, появляется энергия. Все дело в серотонине, гормоне радости, который производится под воздействием солнечного света. Именно серотонин отвечает за наше хорошее настроение и придает нам сил.

Солнечный свет влияет на выработку мелатонина – гормона сна. Количество мелатонина зависит от освещённости — избыток света понижает его выработку, а снижение освещённости увеличивает, поэтому в пасмурные дни мы ощущаем усталость и сонливость.

Ультрафиолетовое излучение имеет бактерицидные и обеззараживающие свойства и способно убивать большинство болезнетворных бактерий.

Солнечный свет оказывает благоприятное воздействие на наше психо-эмоциональное состояние, повышает иммунитет и улучшает работу мозга.

Солнце влияет на расширение сосудов, обеспечивая насыщение клеток кислородом, способствуя быстрой регенерации кожи.

Чтобы максимально получить пользу от солнечного света и избежать неблагоприятных последствий, нужно использовать рекомендации для безопасного пребывания на солнце.

АРБУЗЫ И МЯСО ДЛЯ КРАСИВОГО И ЗДОРОВОГО ЗАГАРА

Для того чтобы кожа приобрела красивый бронзовый оттенок, необходимо насытить организм определенными витаминами и аминокислотами.

Зачастую организму не хватает витамина D, который содержится в яйцах, молоке, а также ростках пшеницы и грецких орехах. Такие важные аминокислоты, как тирозин и триптофан, содержатся в основном в продуктах животного происхождения. Рекомендуется употреблять индейку, говядину и сыр.

А для поддержки уровня провитамина А можно употреблять массу сезонных фруктов, среди которых дыни, арбузы, абрикосы и морковь. Не повредит также порция морковного или томатного сока.

В родительном падеже: в России 44% мужчин, способных зачать ребёнка

Численность фертильных мужчин от 20 до 50 лет в России, обладающих высокой способностью к зачатию, составляет 29,98 млн человек (44,3% мужского населения).

Мужская сверхсмертность влечёт за собой социальные проблемы. На фоне изменения демографической структуры коэффициент рождаемости (количество детей на одну женщину фертильного возраста) в 2021 г. снизился до 1,5. Это очень мало. Для исправления ситуации коэффициент должен быть не менее 2,1–2,5.

С генетическими проблемами, которые отвечают за неспособность к зачатию, рождается всего 1,4% людей. А дальше всё зависит от образа жизни. 65% мужчин имеют ожирение, 56% – высокое артериальное давление, 45% курят, у 62% низкая физическая активность, 70% неправильно питаются.

Доказано, что как минимум в 50% случаев бесплодия виноват мужчина.

☕️Часто можно услышать, что в жаркую погоду кофе противопоказан. Что делать кофеманам?

На самом деле это преувеличение. Если вы нормально себя чувствуете после чашки кофе, нет тахикардии, других неприятных ощущений, то пейте на здоровье.
Но поскольку кофе имеет легкий мочегонный эффект, а в жару мы и так теряем больше жидкости, то кофеманам рекомендуется после любимого напитка добавлять стакан воды (не обязательно сразу).

В Голландии продаются «детские сигареты».

Сигареты, называемые «kinderkauwgom» или «kinderpijpjes», состоят из трубки из съедобной карамели с фильтром на одном конце. Когда трубка нагревается, карамель тает, а с другого конца идет сладкий дымок.
Сигареты с конфетами пользуются большой популярностью у детей, которые рассматривают трубки как взрослую версию своих любимых лакомств. Тем не менее, они также вызывают большие споры, и многие защитники здоровья призывают к их запрету. Сторонники сигарет утверждают, что они не предназначены для курения и что ингредиенты полностью безвредны.

Вакцины предотвратили 154 млн смертей за последние 50 лет, из них 146 млн - среди детей до 5 лет. Вакцина от кори оказалась наиболее эффективной, предотвратив 60% смертей.

Несмотря на положительную динамику, 33 млн детей в 2022 году пропустили вакцинацию от кори, что повышает риск новых вспышек. Для достижения коллективного иммунитета необходимо прививать не менее 95% населения.

В России заболеваемость корью достигла рекордного уровня за 30 лет, что связано с дефицитом вакцин и снижением числа привитых детей.