🔰 اثر‌های نسترن بر غدد

🔺نسترن بوی بد بدن را دفع می‌کند. افرادی که زیاد عرق می‌کنند باید بدن خود را پس از استحمام با دَم‌کرده گل و برگ نسترن بشویند.

🍃🍂 @samenteb 👈

💊افرادی که داروهای لخته شدن مصرف می کنند

📌زنجبیل می توانید موجب رقیق شدن خون شود، این به این معنی که ممکن است برای افرادی که از داروهای لخته شدن خون استفاده می کنند و از اختلالات خونریزی رنج می برند نامناسب باشد.

🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 درمان پوکی استخوان (۸۰)

♻️ حالا اگر کسی به #پوکی_استخوان مبتلا شد، آیا راه درمان بسته می‌شود؟

🔉 استاد فاتح

عضویت در کانال 👇🏻
 🍃🍂 @samenteb 👈

✔️دارچین داروی گیاهی برای #دیابت

🔸یکی دیگر از داروهای گیاهی برای درمان دیابت دارچین است . دارچین موجب دسترسی آسان سلول های چربی به انسولین شده و در نتیجه تبدیل گلوکز به انرژی را چند برابر افزایش خواهد داد.

🔸همچنین دارچین از ایجاد رادیکال های آزاد خطرناک جلوگیری می کند.
🍃🍂 @samenteb 👈

.
😊با شرکت بارآسا بار خود را با سرعت و اطمینان خاطر به مقصد ارسال کنید 😊
. 🚆شرکت ارسال بار هوایی بارآسا 🚆

ارسال بار با هواپیما در کمتر از یک ساعت
.
📍📍📍ارزانتر از پست📍📍📍📍
.
خدمات بار هوایی کل کشور ایران .
خدمات بار هوایی ایران و خارج
.
🚆باربری داخلی و خارجی
😱ارزانتر از پست
02144693590
09198888256

✈️ @barasa_co

🧠تقویت #حافظه با رزماری

رزماری به بهبود حافظه و افزایش #تمرکز کمک شایانی می‌کند، همچنین مصرف این گیاه در افرادی که دچار اختلالات شناختی هستند، مفید است.

🍃🍂 @samenteb 👈

👩‍🦰درخشان شدن پوست با ماسک گشنیز و عسل

🔸گشنیز تازه سبب درخشان شدن پوست می‌شود؛ پودر برنج قهوه‌ای نیز سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد و عسل هم به نرمی و لطافت پوست کمک می‌کند.

🔸مواد لازم برای تهیه ماسک عسل و گشنیز

یک قاشق غذاخوری پودر برنج قهوه‌ای
نصف فنجان گشنیز تازه
یک قاشق چای‌خوری عسل
یک قاشق چای‌خوری صابون مایع

🔸 طرز تهیه ماسک عسل و گشنیز

گشنیز تازه را در غذاساز بریزید و کمی آب به آن اضافه کنید تا راحت‌تر نرم شود، سپس آن را با پودر برنج قهوه‌ای، عسل و صابون مایع در یک کاسه مخلوط کنید و هر روز صورتتان را با این ماسک ماساژ دهید
🍃🍂 @samenteb 👈

🤕تسکین #سردرد با زنیان

🍵استنشاق بخار دمنوش زنیان احتقان بینی و سردرد را کاهش می‌دهد و به درمان #سرماخوردگی و سردرد‌های ناشی از آن کمک شایانی می‌کند.

🍃🍂 @samenteb 👈

🥛بهبود #یبوست با شیر

🔹شیر گوسفند، چرب‌تر از شیر گاو است و باعث لینت مزاج هم می‌شود بنابراین یکی از درمان‌‌های یبوست افراد با مزاج‌های خشک، شیر است, بهتر است شیر با شکر مخلوط شود.

🍃🍂 @samenteb 👈

🧄فواید گذاشتن یک حبه سیر زیر بالشت

🔺 گذاشتن یک حبه سیر زیر بالشت یک روش قدیمی و ساده برای داشتن خوابی عمیق و باکیفیت است. این شیوه بخصوص برای افرادی که از بیخوابی و بد خوابی رنج می برند فوق العاده است.

🔺ترکیبات گوگردی سیر در بوی آن نیز وجود دارد و مانند یک ماده آرامبخش عمل می کند و در نتیجه کیفیت خواب را بهبود می دهد. زینک موجود در این ماده غذایی نیز باعث ایجاد احساس آرامش می شود.

🔺 با وجود اینکه شاید در شبهای اول از بوی سیر اذیت شوید اما به مرور به این بو عادت می کنید. اگر بیخوابی دارید این روش طبیعی و ساده را امتحان کنید. چون مشاهده خواهید کرد که صبح با بدنی پرانرژی از خواب بیدار می شوید و تمام روز را با انرژی بیشتری سپری می کنید
🍃🍂 @samenteb 👈

بهبود #زخم_معده

✅ کسانی که زخم معده و #ورم_روده دارند عناب را با هسته سائیده بعد از غذا یک قاشق چای خوری میل کنند

🍃🍂 @samenteb 👈

✔️بهبود #کمردرد

⬅️ کسانی که کمر درد دارند به مدت هفت روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مکیده سپس میل کنند.

🍃🍂 @samenteb 👈

💢 پرپشت کردن ابروها با وازلین

♦️کمی وازلین را بین دو انگشت خود به آرامی و با گرمای انگشتان ماساژ دهید،بعد دراز بکشید و آنرا بالای پلک ها و مژه ها،از گوشه داخلی به سمت خارج بمالید.

♦️اینکار را به ملایمت و نه با فشار انجام دهید. پس از مکثی کوتاه ،با یک پارچه بسیار نرم اضافات آن را برداشته و استراحت کنید.

♦️صبح روز بعد همانند همیشه صورت خود را ،البته با آب ولرم ،بشویید و بقیه روغن مانده روی پوست را پاک کنید ،می توانید با یک دستمال مرطوب هم به آرامی اینکار را انجام دهید.
🍃🍂 @samenteb 👈

🛁حمام سرد برای افراد گرمازده

📌وان حمام را از آب سرد پر کنید و به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در آب غوطه‌ور شوید. این روش یکی از روش‌های درمانی کمک‌های اولیه است و می‌تواند قبل از این‌که بیمار بتواند برای درمان به بیمارستان منتقل شود، مورد استفاده قرار بگیرد.

📌 این روش درمانی توسط متخصصان برای رفع مشکل #گرمازدگی به علت انجام فعالیت‌ زیاد در گرما توصیه می‌شود. آب سرد به پایین آوردن کل دمای بدن، که به علت گرمازدگی بالا رفته‌است، کمک می‌کند. البته از آب یخ استفاده نکنید زیرا ممکن است دمای بدن شما به شدت کاهش پیدا کند و باعث بروز عوارض بدتری شود.
🍃🍂 @samenteb 👈

🥤تابستان ها خاکشیر بخورید

🔸شربت خاکشیر نیز که از اضافه کردن آب و شکر به خاکشیر به دست می‌آید علاوه بر اینکه خاصیت ضد عطش داشته برای افزایش رطوبت پوست و پیشگیری از خشکی پوست خاصیت ملینی نیز دارد و از #یبوست مزاج پیشگیری می‌کند که در فصل تابستان مصرف آن توصیه می‌شود
.
🍃🍂 @samenteb 👈

مزاج میوه‌جات رو بشناس
🍃🍂 @samenteb 👈

تاثیر گوجه سبز بر #قاعدگی‼️

💢نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تاثیر مصرف گوجه سبز بر بی نظمی قاعدگی بانوان اظهار کرد: مصرف گوجه سبز به هیچ عنوان قاعدگی را نامنظم نمی کند.

💢مصرف هر نوع میوه کال مانند گوجه سبز، چاقاله بادام و ... خاصیت غذایی زیادی برای بدن ندارد و تنها ویژگی گوجه سبز این است که مقدار بالایی ویتامین c دارد.

💢 گفتنی است که موادغذایی هورمونی مانند تخم کتان، سویا و ... باعث ایجاد اختلال در قاعدگی می شوند.
 🍃🍂 @samenteb 👈

در تابستان خیار🥒 بخورید

➕مصرف خیار بخصوص در روز‌های گرم تابستان برای تسکین حرارت کبد و خون و التهابات بدن

➕و التیام زردی و یرقان مفید است

➕ و صفرابر خوبی محسوب می‌شود.
🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 حجامت حزیران ، آری یا خیر؟

♻️ زمان مناسب حجامت، نیمه ماه قمری(ربع سوم ماه قمری) است.
حجامت در اوج گرما و سرما مناسب نیست!(به جز در موارد اورژانس)

#حکیم_حسین_خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
   🍃🍂 @samenteb 👈