نصائح طبيبة ، صحية 🥼💊 🩺 | Telegram Webview: sssttxx/512 -

Notice: file_put_contents(): Write of 3407 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/tg-me/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 11599 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/tg-me/post.php on line 50
نصائح طبيبة ، صحية 🥼💊 🩺 | Telegram Webview: sssttxx/512 -

Telegram Group & Telegram Channel

نصائح طبيبة ، صحية 🥼💊 🩺

نصائح طبيبة ، صحية 🥼💊 🩺

📌تورم القدمين في الشتاء

👏 علاجات منزلية بسيطة للحد من أعراض المرض، أهمها:

-🔘 تجنب البرد، وإبقاء القدمين دافئتين.
-🔹 رفع القدمين، فذلك يساعد على تحسين سَير الدورة الدموية في القدمين؛ الأمر الذي يقلل من التورم

-🔘 استخدام المياه الدافئة والابتعاد قدر الإمكان عن المياه الباردة.

- 🔹الإكثار من المشروبات الساخنة كالشاي والأعشاب.

-🔘 تدليك القدمين باستخدام زيت الزيتون أو زيت الخروع والقيام بحمامات دافئة لهما؛ الأمر الذي يزيد من نشاط الدورة الدموية.

-🔹 القيام بتنفيذ التمارين الرياضية قبل الخروج من المنزل.

- 🔘استخدام شرائح البصل السميكة على المنطقة المصابة، فإن ذلك يعالجها ويطهرها.

- 🔹استخدام المرهم الطبي للتخلص من الحكة المرافقة للتورم.

- 🔘البطاطا: تساعد في التخلص من التورم والحكة وذلك من خلال تقطيعها إلى شرائح سميكة ووضع الملح عليها ومن ثم فرك المنطقة المصابة بها.

- 🔹فرك اللفت الطازج على المنطقة المصابة، فهذا يعتبر من أفضل الطرق لعلاج تورم أصابع القدمين في الشتاء وكذلك مسح القدمين بمنقوع اللفت بالماء المغلي عندما يبرد.

- 🔘الثوم: تجعل خصائصه المضاده للالتهابات من أهم الوسائل للتخلص من أعراض تورم القدمين، فهو يعالج الحكة والالتهابات على الفور.🔚

أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..♥️..

@sssttxx

www.tg-me.com/br/telegram/com.sssttxx/512

328 viewsDec 25, 2024 at 14:42

tg-me.com/sssttxx/512

Create: 2024-12-25
Last Update: 2025-04-27 22:35:45

📌تورم القدمين في الشتاء

👏 علاجات منزلية بسيطة للحد من أعراض المرض، أهمها:

-🔘 تجنب البرد، وإبقاء القدمين دافئتين.
-🔹 رفع القدمين، فذلك يساعد على تحسين سَير الدورة الدموية في القدمين؛ الأمر الذي يقلل من التورم

-🔘 استخدام المياه الدافئة والابتعاد قدر الإمكان عن المياه الباردة.

- 🔹الإكثار من المشروبات الساخنة كالشاي والأعشاب.

-🔘 تدليك القدمين باستخدام زيت الزيتون أو زيت الخروع والقيام بحمامات دافئة لهما؛ الأمر الذي يزيد من نشاط الدورة الدموية.

-🔹 القيام بتنفيذ التمارين الرياضية قبل الخروج من المنزل.

- 🔘استخدام شرائح البصل السميكة على المنطقة المصابة، فإن ذلك يعالجها ويطهرها.

- 🔹استخدام المرهم الطبي للتخلص من الحكة المرافقة للتورم.

- 🔘البطاطا: تساعد في التخلص من التورم والحكة وذلك من خلال تقطيعها إلى شرائح سميكة ووضع الملح عليها ومن ثم فرك المنطقة المصابة بها.

- 🔹فرك اللفت الطازج على المنطقة المصابة، فهذا يعتبر من أفضل الطرق لعلاج تورم أصابع القدمين في الشتاء وكذلك مسح القدمين بمنقوع اللفت بالماء المغلي عندما يبرد.

- 🔘الثوم: تجعل خصائصه المضاده للالتهابات من أهم الوسائل للتخلص من أعراض تورم القدمين، فهو يعالج الحكة والالتهابات على الفور.🔚

أتمنى لكم الصحه والعافيه ورضا الله للجميع..♥️..

@sssttxx

BY نصائح طبيبة ، صحية 🥼💊 🩺

Share with your friend now:
tg-me.com/sssttxx/512

Open in Telegram

telegram Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-04-27| telegram

Telegram announces Search Filters

With the help of the Search Filters option, users can now filter search results by type. They can do that by using the new tabs: Media, Links, Files and others. Searches can be done based on the particular time period like by typing in the date or even “Yesterday”. If users type in the name of a person, group, channel or bot, an extra filter will be applied to the searches.

That growth environment will include rising inflation and interest rates. Those upward shifts naturally accompany healthy growth periods as the demand for resources, products and services rise. Importantly, the Federal Reserve has laid out the rationale for not interfering with that natural growth transition.It's not exactly a fad, but there is a widespread willingness to pay up for a growth story. Classic fundamental analysis takes a back seat. Even negative earnings are ignored. In fact, positive earnings seem to be a limiting measure, producing the question, "Is that all you've got?" The preference is a vision of untold riches when the exciting story plays out as expected.

telegram from br

Telegram نصائح طبيبة ، صحية 🥼💊 🩺
FROM USA