👩‍🦰از بین بردن چربی موهای سر

🍋استفاده از آب لیمو یکی از موثرترین راه‌ها برای از بین بردن مو‌های چرب است. آب لیمو ماهیتی اسیدی دارد؛ بنابراین روی مو‌های چرب به خوبی عمل می‌کند و همچنین شوره سر را از بین می‌برد.

🍋برای استفاده از آب لیمو روی پوست سر، آب ۲ عدد لیمو را بگیرید و با یک فنجان آب مخلوط کنید. این مخلوط را روی مو‌ها و پوست سر خود بمالید. بعد از ۱۰ دقیقه مو‌های خود را با آب ولرم بشویید.
🍃🍂 @samenteb 👈

🥤فواید متعدد شربت عناب

🔸شربت عناب برای #حصبه، درد سینه، #سرفه و #فشارخون مفید می باشد.

🔸طرز تهیه شربت عناب: ۲۰۰ گرم عناب در یک لیتر آب پخته سپس دانه های آن را گرفته با ۷۵۰ گرم شکر مخلوط نموده بپزید تا شربت شود.
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ بهبود خشکی و #خارش پوست

🔸عرق کاسنی یا عرق شاه‌تره که خوشبختانه در کشور ما هم به وفور پیدا می‌شوند هم می‌توانند حرارت کبد را پایین بیاورند و تاحد زیادی جلوی خارش‌های پوستی و خشکی آن را بگیرند.

🔸مصرف این دو عرق در افرادی با مزاج گرم و خشک، می‌تواند به سرعت رطوبت کبد را افزایش دهد اما افرادی که مزاج سرد و خشک دارند هم می‌توانند از عرق کاسنی و شاه‌تره برای رفع خارش‌های خود استفاده کنند اما در کنار آن‌ها باید خوراکی‌های دیگری مانند روغن زیتون و عسل هم بخورند.

🔸معمولا مرکز تنظیم خشکی‌ها در بدن، کبد است. یعنی خشکی پوست و خارش‌های آن در اغلب موارد با افزایش رطوبت کبد از بین می‌رود یا تا حد زیادی تخفیف پیدا می‌کند.
🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 راهبردهایی برای لاغر نشدن صورت

🔸نوشیدن مقدار مناسبی از آب باعث تأمین آب میان بافتی صورت شده و صورت پر حجم و عضلات آن قوی می‌شود.
🔸گنجاندن میوه‌هایی مانند خیار 🥒و گلابی 🍐در وعده‌های غذایی تأثیر زیادی در شادابی و نشاط پوست و پرتر به نظر رسیدن آن می‌شود.

🔸مصرف روزانه ۵۰ گرم از مغزها مثل تخمه افتابگردان بادام پسته فندق وغیره نیز در زیبایی صورت بسیار موثر است.

🔸 شیره خرما ،شیره انجیر ، جوانه گندم برای چاقی صورت مفید است.
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ کنترل علائم #اوریون

🔸برگهای انجیر را می‌توان برای کنترل علائم اوریون استفاده کرد. این برگ‌ها حاوی خواص ضدویروسی بوده و می‌تواند ویروسهایی را بکشد که منجر به اوریون می‌شود.

🔸برای استفاده از آن دو برگ آن را تمیز کرده و بعد روی آن کره یا روغن بمالید. بعد آن‌ها را گرم کرده و بر روی نقاط التهابی قرار دهید و بگذارید حدود نیم ساعت بماند.
🍃🍂 @samenteb 👈

👩‍🦰ماسک مناسب برای چاق کردن صورت

🥒خیار بسیار درشت و آبداری را تهیه کرده و روزانه به مدت 30 دقیقه آب خیار را روی پوست ماسک کنید همچنین می‌توانید کمی گلاب اصل هم در آن اضافه کنید؛ این دو سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی هستند.

🍃🍂 @samenteb 👈

✔️پاکسازی آسان روده

🍎سرکه سیب برای روده مفید است. دارای خواص آنتی اکسیدانی و آنتی بیوتیکی است که به پاکسازی روده بزرگ کمک می‌کند.

⬅️ دستگاه گوارش توسط باکتری به نام استوباکتر سالم نگه داشته می‌شود. مصرف آن به کاهش وزن نیز کمک می‌کند.منبع: سایت هندوستان نیوز هاب
🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 از چینی‌ها کمک بگیرید

♦️اگر می‌خواهید از روشی جز اصلاح رژیم غذایی و خیلی سریع برای پر شدن صورت‌تان استفاده کنید، پیشنهاد می‌کنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید.

♦️ درمانگران طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر از سوزن‌های ظریف طب سوزنی استفاده می‌کنند. آنها با افزایش خونرسانی در ناحیه صورت علاوه بر غذارسانی و آبرسانی به افزایش و تولید کلاژن پوست کمک می‌کنند و به این ترتیب می‌توان به تقویت عضلات صورت و خوش‌فرم شدن این عضلات کمک کرد.
♦️با این روش با کمک طب سوزنی می‌توانید در مدتی کوتاه و کمتر از یک ماه به پر شدن صورت و چاق‌تر به نظر رسیدن آن کمک کنید. برای این منظور بهتر است با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ افزایش قد به وسیله سنگ پا

🔸یکی از کاربردهای سنگ پا، این است که استفاده از آن در افرادی که در سن رشد قرار دارند، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان‌،کمک شایانی می‌کند

🔸 برای اینکار، بهتر است برای سنگ پا کشیدن، پاها را به مدت 15 دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید/منبع:تسنیم
🍃🍂 @samenteb 👈

👩راه حل خانگی برای چاقی صورت

🔺روزانه 5 عدد آلوبخارا میل کنید چرا که تحقیقات نشان داده میزان آنتی اکسیدان آلوبخارا بسیار بالا است و این برای پر حجم کردن صورت بسیار مناسب است.

🔺اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که خشکی بدنتان زیاد است، حتما روزانه میوه‌های آبدار مناسب طبعتان میل کنید و از خوردن سبزیجات فیبر‌دار دریغ نکنید/منبع: تسنیم
🍃🍂 @samenteb 👈

چه کسانی سیر بخورند⁉️

🧄سیر داروی خوبی برای مبتلایان به #دیابت و چربی خون بالاست و قدرت سم زدایی و ضدعفونی کنندگی قوی دارد

🧄و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است و از بروز پروستات در مردان و گرفتگی عضلات جلوگیری می کند

🧄 اما مصرف سیر به فردی که دارای مزاج سرد است و در محیطی سرد زندگی می‌کند یا فعالیت فیزیکی کمی دارد و دارای اضافه وزن است و از سردی همیشه گله دارد، توصیه می‌شود.

🧄ضمن اینکه مصرف سیر به افراد میانسال بیش از نوجوانان توصیه می‌شود و این عزیزان بهتر است روزی یک حبه سیر مصرف کنند.
🍃🍂 @samenteb 👈

🤧نابودی #برونشیت با دمنوش پرسیاوشان

🍵دمنوش پرسیاوشان در درمان برونشیت مؤثر است همچنین مبتلایان به زکام و سرماخوردگی باید از بخور پرسیاوشان استفاده کنند.

🍃🍂 @samenteb 👈

عرق سنبل الطیب نخورید‼️

❌عرق سنبل‌الطیب جزء عرقیات ممنوعه در دوران بارداری است. البته مصرف کم آن ضرری به‌دنبال ندارد. با این حال توصیه می‌شود خانم‌های باردار این عرق را استفاده نکنند، زیرا برای کلیه مضر است

🍃🍂 @samenteb 👈

✅ سم زدایی روده‌ها

🥗برای سم زدایی روده بزرگ سبزیجات خام بخورید که سرشار از فیبر هستند و به سم زدایی بدن کمک می‌کنند.

⬅️ به این منظور آب اسفناج، هویج🥕، چغندر، گوجه فرنگی🍅 و خیار🥒 را در برنامه غذایی خود قرار دهیدمنبع: سایت هندوستان نیوز هاب
🍃🍂 @samenteb 👈

💥فواید ترکیب اسفناج و تخم مرغ برای سلامت بدن

🔹اسفناج سرشار از منیزیم، فسفر و مواد معدنی ید است و به رشد استخوان‌ها و بلند شدن گردن در کودکان کمک می‌کند.

🔹این ترکیب به پاکسازی کبد کمک می‌کند. همچنین دارای خاصیت محافظتی در برابر سرطان است. این مخلوطی است که برای محافظت از خود در برابر سرطان که یکی از بیماری‌های عصر ماست، کمک زیادی می‌کند.

🔹از التهابی که ممکن است در ریشه دندان ایجاد شود جلوگیری می‌کند. همچنین از پوسیدگی و از دست دادن دندان جلوگیری می‌کند. به شما این امکان را می‌دهد که دندان‌هایی سالم و بادوام داشته باشید. سلامت بهتر دندان به معنای لبخند بهتر است. این به روشی مثبت بر روانشناسی شما تأثیر می‌گذارد.
🔹زمانی که تخم مرغ با اسفناج به طور منظم مصرف شود، نیاز بدن به آهن بیش از حد را تامین می‌کند. دلیل بسیار مهمی برای مصرف تخم مرغ با اسفناج است.
🔹سرشار از فیبر، پروتئین و ارزش ویتامین است که آن را به منبعی ضروری برای افراد گیاهخوار تبدیل می‌کند. به این ترتیب بدن شما ویتامین لازم را دریافت می‌کند
🍃🍂 @samenteb 👈

👵پیشگیری از پیری زودهنگام

🧄مصرف منظم سیر باعث افزایش نرمی و انعطاف پذیری رگها می شود، مازاد چربی خون را دفع کرده و فشار خون را تنظیم می کند.

🧄 این ماده غذایی جریان خون به سمت سلولهای بدن را بهبود داده و به پیشگیری از پیری زودهنگام کمک می کند. سیر خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی کنندگی دارد تاجایی که حتی به میزان آنتی بیوتیک ها موثر عمل می کند/تبیان
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ نابودی درد صورت با تخم گشنیز

⬅️ افراد برای تسکین درد صورت باید سر و صورت را با دَم‌کرده تخم گشنیز بخور دهند، همچنین می‌توانند پنج گرم تخم گشنیز را در ۱۵۰ سی‎سی آب دَم و روزانه سه استکان میل کنند.

🍃🍂 @samenteb 👈

🤧برطرف کردن گرفتگی بینی

🔹کافور به عنوان یک ضد احتقان طبیعی عمل کرده و گرفتگی بینی را فورا برطرف می‌کند، در نتیجه تنفس راحت‌تر شده و احساس راحتی خواهید کرد.

🔹مقدار کمی روغن کافور را با یک قاشق غذاخوری روغن خردل گرم مخلوط کنید و قبل از خواب، آن را به آرامی روی سینه، پشت و گلو بمالید تا تنفس‌تان راحت‌تر شده و بهتر بخوابید. می‌توانید از کرم‌های کافور که در داروخانه‌ها فروخته می‌شود نیز استفاده کنید.
🍃🍂 @samenteb 👈

👁ادویه‌ای که به درمان #آب_سیاه کمک می‌کند

🔸برخی مطالعات نشان داده‌اند که مواد فعال موجود در زردچوبه به درمان گلوکوم یا آب سیاه چشمی، بیماری خطرناکی که با افزایش فشار داخل چشم و ایجاد آسیب شناسی سر عصب بینایی تا نابینایی پیش می‌رود، کمک می‌کند.

🔸به طور خاص، مشخص شد که ترکیبات زردچوبه، برای مثال، کورکومین، روند التهابی قرنیه را کاهش می‌دهد و در نتیجه به دید طبیعی کمک می‌کند.

🔸این واقعیت که زردچوبه دارای خواص مفیدی است، برای دانشمندان شناخته شده است، اما پزشکان با مشکل انتقال ماده فعال آن به بدن مواجه هستند، زیرا کورکومین به شکل مکمل و قرص جذب ضعیفی دارد.
منبع: اسپوتنیک
🍃🍂 @samenteb 👈

🥛نکاتی درباره مصرف شیر

🔹افرادی که مزاج‌شان گرم است شیر را با مقدار کمی شکر یا قند مصرف کنند

🔹 و افرادیکه مزاج سرد دارند, بهتر است شیر را به صورت گرم و به همراه عسل یا پودر زنجبیل یا خرما میل کنند

🔹در طب سنتی مصرف همزمان آن با خوردنی‌های دیگر نظیر گوشت، تخم‌ مرغ، ماهی، سبزی‌ها، حبوبات، چیزهای شور، تند و ترش منع شده و شیر باید به تنهایی مصرف شود.
🍃🍂 @samenteb 👈